Haglund sarok, sportolhatok?
Tisztelt Doktornő! Haglund sarkam van. Korábban az elindulás mindig fájdalommal járt. Röntegenterápia használt. Szinte tünetmenetes vagyok. Csak nagyobb megterhelés estén (pl futás) fáj a sarkam. Lovaglógéppel szeretnék edzeni. Ön szerint használhatom ezt a sporteszközt rendszeresen? Köszönöm a segítségét.
Dr. Szilágyi Annamária válasza Haglund sarok témában
Kedves Uram! A lovagló géppel meg fogja tudni nagyon terhelni az Achilles izomzatát, de számos olyan gyakorlatot lehet végezni, ami nem okoz túl nagy megerőltetést a sarokcsonton tapadó izmoknak. Szakszerű segítség, képzett edző tud ebben segíteni. Én az elipsis trénert vagy a spinninget testhezállóbbnak gondolom! Üdvözlettel: Szilágyi Annamária
Cikkek a témában
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
Megválaszolva: 2023. május 03.