Nyaki gerinc ropogás
Kedves doktor nő/úr 18 éves vagyok, és ropog a nyakam, egyéb beavatkozás nélkül, szóval ha csak simán elfordítom a fejem, akkor kattan egyet a nyakam. Ha lefelé szorított fejjel fordítom balra-jobbra akkor sokkal jobban ropog. (egész nap a számítógép előtt ülök, és szinte fekszek a székbe) lehet ez is közrejátszik. aggódok, amivel el akarok kezdeni sportolni, és attól félek ha sokat mozog (ill. ropog) a nyakan akkor annak komolyabb következményei is lehetnek.
Dr. Herman Tünde válasza nyaki gerinc témában
Kedves Kérdező! A nyaki gerinc ropogása önmagában nem baj, de a kísérő tünetek - a nyaki izmok merevsége, fájdalma, tarkótáji fejfájás - már érdemes a tüneteket komolyan venni. Minden reggel nyaki tornával kezdeni, fejbiccentés, fejrázás, elülső fejkörzés (az állcsúcs válltól vállig gördül, de hátra nem mozdul, mert akkor pont az agyonnyomorgatott részt nyomná). Érdemes odafigyelni a megfelelő párnára. A feszes, fájó izomzatra használjon izomlazító hatású mentol-, kámfortartalmú krémet, amennyiben nyaki fájdalom is szokot jelentkezni. Ha ezen prakitkák nem hoznak enyhülést, keressen fel reumatológust.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
