Császármetszés után mit jelent ez?
Üdvözlöm! Olyan kérdéssel fordulok Önhöz, hogy 2014. márciusban volt császármetszésem. Azóta eltelt 11 hónap. A napokban elkezdtem hasra tornázni, hogy a feleslegem ledolgozzam. A gond az, hogy másnap izomláz-szerű fájdalmat éreztem a has tájékon, az azt követő napon pedig reggel, és éjjel a műtét utáni napokra, hetekre emlékeztetett a fájdalom. Lehetséges hogy a hasizmom még nem készült fel klyen megterhelésre? És azért jelentkezik ez a fájdalom? A torna 10 percet vett igénybe, és hasizom erősítő gyakorlatokat tartalmazott. Korábban is végeztem tornát, 3-4 hónapja, 50 percig, vegyes gyakorlatokkal, ugyanúgy 10 perc hasizommal, (ugyanaz a mozgás anyag volt), de akkor nem jelentkeztek ilyen tünetek. Hozzá tartozik az is, hogy a végén volt hasizom, és akkor már nem tudtam olyan intenzitással végezni, mint csak a hasizom erősítést. Elképzelhető, hogy nem kéne még intenzív hastornát végezni? A császár szövődmény mentes volt, minden rendben volt vele, sokat mozogtam az azt követő napokban, főként lépcsőzni kellett, mert így tudtam a kislányomhoz felmenni napi hatszor szoptatásra. Nagyon szépen köszönöm előre a válaszát!
Dr. Kiss György válasza Császármetszés után mit jelent ez? témában
Tisztelt Hölgyem! Javaslom, inkább vegyen vissza a gyakorlatok idejéből és intenzitásából. Elképzelése jó, a tornát valamikor el kell kezdeni, ,de , mint mindent, egyénre szabottan érdemes csinálni. Ha " csökkentett módban " is jelentkezik a fájdalom, akkor a hasfal ultrahang vizsgálata és egy hüvelyi UH elvégzése látszik célszerünek. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
