Maszturbáció függőség?

Üdvözlöm! Egy olyan problémával fordulok önhöz, amin nem tudok egymagam túllendülni, és jólesne egy kis támogatás, akár csak így:) Nos, én 11 éves koromban kezdtem el érni, felfedezni a testi dolgokat, ami sok maszturbációval járt. Akkoriban nem gondoltam, hogy ez gond, de 11 évvel később a helyzet nem változott. Napi többször is képes vagyok rá, mintha nem lenne jobb dolgom. Reggeli kelést már ezzel kezdem. Nem emlékszem olyanra, hogy 1 hétig kibírtam volna nélküle, így ez már beteges. Már-már a netes pornót is meguntam, egyre bizarrabb dolgok érdekelnek, amik a valóságban undorítanának. Ha volt barátnőm, a napi többszöri adag akkor is megtörtént. Párkapcsolatom 3 éve nincs már, valahogy nem érzem a "vadász ösztönt" elpuhulva, és férfiatlannak érzem magam. Pedig lehetne kapcsolatom, az ismerőseim irigyek az adottságaim miatt., De valahogy megszoktam az egyedüllétet, a maszturbálást és a bizarr dolgokat. Ha valaki azt mondja, heti 3 az egészséges, meglepődöm. Eléggé szégyenlem magam emiatt és fogalmam sincs, mitévő legyek. Már a maszturbálás is inkább kényszer, nem pedig öröm. Ilyen fiatalon nem szeretnék aberrált lenni szexuális téren, vagy "kiégni". Remélem nem késő intézkednem. Válaszát köszönöm, kellemes napot!

Kovács Piroska válasza szexuális zavar témában

Kedves Kérdező! Problémája mögött a lelki fejlődésének egyfajta elakadása tételezhető fel. Az örömszerzésnek a módja fixálódott a személyiségfejlődésnek egy sokkal alacsonyabb fokán, mint ahol az életkora szerint biológiailag tartania kellene. Úgy gondolom, ha valóban kész a változásra, ha megfogalmazódott Önben a másképp igénye, akkor keressen segítséget, mert az okok feltárásával és a fenntartó tényezők kiiktatásával, vagyis pszichoterápiával lehet tartós változást elérni. Addig is, amíg a kezdő lépést megteszi, ajánlom figyelmébe Pál Ferenc könyvét A függőségtől az intimitásig - Vágy, élmény, kapcsolat című művét. Üdvözlettel.

Itt kérdezhet