Oxigénhiányos állapot, hiperventilláció?

Kedves WEBBeteg! 16 éves lány vagyok, és már egy jó ideje szokásommá vált, hogy túl mélyen veszem a levegőt, főleg lefekvéskor. Az utóbbi időben ez rosszabbodott, és amikor nem vonja el valami teljesen a figyelmem, akkor mindig túlságosan figyelek a légzésemre. Enyhén hipochondernek tekintem magam, de nemrég megmértem a vérnyomásom, és szokáshoz híven elég alacsony volt. Nem túl alacsony, de azért alacsony. Egyik nap testnevelésórán büntetésből meg kellett csinálnom pár guggolást, és utána még egy fél percig a fehér kis pontok repkedtek előttem. Szóval, ez vitt rá arra, hogy pár hónap után ismét kétségbeessek és rákeressek a neten az oxigénhiányos állapotra. A tünetek közt találtam sokat, ami igaz volt rám: , hogy minden étkezés után felpuffadok - még akkor is, ha nagyon keveset eszem -, a böfögés sportoláskor, pedig vártam legalább másfél-két órát az étkezés után, hogy a bőr az ereknél szokatlanul kék színű (a felkaromon is látszik). Azt szeretném tudni, lehet-e, hogy túl kevés oxigént lélegzem be a túl mély lélegzetvételekkel? Ha igen, hogyan lélegezzek? Előre is köszönöm a választ, Lilla

Dr. Hangonyi Csilla válasza légzés témában

Kedves Lilla! Ha nincs ismert tüdőbetegsége, szívbetegsége vagy súlyos vérszegénysége, nem kell oxigénhiányos állapottól tartania. A túl mély légvétel lehet rossz szokás, vagy stressz következménye. Vélhetően, ha valami teljesen lefoglalja, normál mélységű a légvétele. Azok a tünetek, amiket az oxigénhiányos állapotról talált, nem jellemzőek. Ezek alapján nem állítható fel az oxigénhiány diagnózisa. A fehér pontok észlelése fizikai terhelés után, vagy hirtelen testhelyzet változás, pl. felállás után, teljesen normális jelenség. Ilyenkor pár percre le kell feküdni, lábait felpolcolni. Fiataloknál gyakran észlelhető alacsony vérnyomás, (akár 100/60 Hgmm is), ami nem kóros. Üdvözlettel.

Tőle szeretnék kérdezni