Dohányzás

Fagerström nikotinfüggőségi teszt

Ön azt állítja, nem dohányzik? Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá? Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és valójában komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát.

1) Ébredés után mikor szívja el az első cigarettáját?

2) Nehezen állja meg, hogy ne dohányozzon olyan helyen, ahol tilos a dohányzás?

3) Melyik cigarettáról gondolja azt, hogy arról lenne a legnehezebb lemondania?

4) Hány cigarettát szív naponta?

5) Gyakrabban gyújt rá az ébredést követő első órában, mint a többi napszakban?

6) Dohányzik-e az ágyban, ha beteg, és nem tud felkelni?

Cikkajánló

Szén-monoxid-bevitel és dohányzás

A cigarettázók által kilélegzett levegőben dohányzás után kimutathatóan megnő a mérgező szén-monoxid koncentráció. Kutatási...

A füstmentes dohánytermékek károsítják a fogimplantátumot?

A hagyományos cigaretta, az e-cigaretta, a vízipipa és a füstmentes dohánytermékek közül az e-cigaretta károsítja a legkisebb mértékben a...

A dohányzás makuladegenerációt és egyéb szembetegségeket is okozhat

Valamennyien tudjuk, hogy a dohányzás káros az egészségre. De azt gondoltuk volna, hogy a cigaretta a szemnek is ártalmas?

Bölcsőhalál: a dohányfüst veszélyezteti a baba életét

Azoknál a babáknál, akik a terhesség alatt dohányfüstártalomnak vannak kitéve, sérül a vérnyomás kontrollálásáért felelős rendszer,...