Szív

Szív- és érrendszeri teszt

Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy mivel és mennyire terheli szívét és érrendszerét! A válaszokból kiderülhet, hogy Ön mennyire veszélyeztetett!

1) Rendszeresen szokott mozogni?

2) Mennyi cigarettát szív el egy nap?

3) Szokott zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani?

4) Rendszeresen méri vérnyomását?

5) Stresszes életet él?

6) Milyen gyakran fogyaszt alkoholt?

7) Szokott tengeri halat fogyasztani?

8) Milyen gyakran kér teljes kivizsgálást orvosától?

9) Mikor mérték utoljára a vércukorszintjét?

10) Milyen gyakran fogyaszt kávét?

11) Szokott zsíros ételeket, és édességeket enni?

12) Vizsgálták már a koleszterinszintjét?

13) Volt-e a családjában szívbeteg, fordult-e elő szülei vagy testvérei körében stroke, szívinfarktus?

14) Ha salátát vacsorázik, milyen öntetet használ leginkább?

Cikkajánló

Napsütés és szívbetegség

A szív- és érrednszeri betegségek szempontjából mit érdemes tudni a nyár, napsütés és intenzív napsugárzás kapcsán? Cikkünkben...

Szívbetegségek és hőség: Hogy lehet könnyebben elviselni?

A nyári magas hőmérséklet sokakat megvisel. Különösen az idősek, a várandós nők és a betegek szervezetét terheli meg a nagy hőség.

Mediterrán diétával a stroke és a szívinfarktus ellen

A mediterrán étrend ajánlott mind az egészséges, mind pedig a fokozott szív-érrendszeri kockázattal élő személyek számára. A nemzetközi...

A cukros üdítők rendszeres fogyasztása növeli a szívinfarktus kockázatát

A cukrozott üdítőitalok túlzott fogyasztása azok egészségügyi veszélyeire figyelmeztető felhívások ellenére sajnos továbbra is gyakori....