Térd

Mit tud Ön a térdízületről? - Tesztelje tudását!

Mi az a meniscus? Mit jelent az artrózis? Milyen sportágak kímélik a térdet? Mennyire megterhelő a lépcsőzés? Tesztelje tudását a térdízületről!

Az ízületek mely típusába tartozik a térdízület?

Mennyire terheli meg a térdízületet a lépcsőzés?

Naponta átlagosan hányszor nyújtjuk ki és hajlítjuk be a lábunkat?

Melyik állítás igaza a meniscusokra?

Melyek azok a sportágak, amelyek kímélik a térdet?

Mit jelent a térdízületi artrózis kifejezés?

A krónikus térdsérülés mihamarabbi gyógyulása érdekében mit nem tanácsos tenni? (Akut térdsérülésre nem vonatkozik!)

Cikkajánló

Tanácsok az ízületek egészségének megőrzéséhez és a porckopás megelőzéséhez

Az életkor előrehaladtával beindul egy kopásos folyamat, amely az ízületi felszínek pusztulásához vezethet. A degeneratív kopásos ízületi...

Bordaporcgyulladás - Tünetek, okok és kezelés

Cikkünkben a bordaporcgyulladás, más néven costochondritis okairól, tüneteiről és kezeléséről olvashat.

Milyen betegségekkel áll összefüggésben a mozgáshiány?

Az elhízás folyamatosan növekvő problémát jelent a világban. Az állapot kialakulásáért részben az egészségtelen táplálkozás tehető...

Fájdalomcsillapító kenőcsök

A fájdalom csillapítására, főként ízületi és izomfájdalmak esetén, gyakran elegendő helyileg ható készítményeket használni. Ilyenek a...