A-vitamin

A-vitamin teszt

Az A-vitamin nélkülözhetetlen szemünk, bőrünk és csontjaink egészséges fejlődéséhez, működéséhez. Tudja meg tesztünkből, hogy fennállhat-e Önnél A-vitamin hiány!

Száraz, repedezett, pikkelyes a bőre?

Gyakran alakul ki Önnél bőrfertőzés vagy nyálkahártya betegség?

Rendszeresen szed savlekötőket?

Rendszeresen fogyaszt állati belsőségeket (máj, vese, szív, stb.), tej és tejtermékeket, tengeri halakat, tojássárgáját?

Van valamilyen szembetegsége (pl. kötőhártya szárazság, farkasvakság)?

Cikkajánló

Egyre gyakoribb a túlzott vitaminfogyasztás

A fejlett országok lakosainak csaknem fele fogyaszt valamilyen mesterséges vitaminkészítményt. Azt azonban kevesen tudják, hogy egyes vitaminok...

Retionoidok - Hatásuk és alkalmazásuk a bőrgyógyászatban

A retinoidok az A-vitamin származékai, melyek fontos szerepet játszanak a bőrápolásban és a bőrgyógyászatban. Ezeket a vegyületeket széles...

A-vitamin és terhesség - A hiánya és a túladagolása is veszélyes

A kismamáknak kiemelten fontos odafigyelniük, milyen vitaminokat és ásványi anyagokat juttatnak be a szervezetükbe, hiszen a baba fejlődése...

Az A-vitamin: előnyök és hátrányok

Az A-vitamin - hétköznapi nevén retinol - a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik, és az egyik legfontosabb funkciója, hogy a...