Teniszkönyök

WEBBeteg
megjelent:

A teniszkönyök jóval gyakoribb, mint a golfkönyök, az emberek körülbelül 2-3 százalékát érinti életük során. Elsősorban férfiaknál gyakori.

Ha teniszkönyöke van a betegnek, akkor a könyök, a kéz és az ujjak hátrafelé feszítésekor nagyon erős fájdalmat érez. Nehézséget okoz a tárgyak megfogása, a kézfogás, még egy üveg kinyitása is. Érdekesség, hogy elsősorban megerőltető sportot űzők között lép fel, a nehéz fizikai munkát végzőkön azonban csak igen ritkán.

Okok

A betegek kétharmadánál a domináns oldal érintett, tehát az a kar amivel ismétlődő, erőteljes mozdulatot végez.

Tünetek

Hirtelen vagy fokozatosan kezdődő éles fájdalom a könyök külső oldalán, amely a feszítő izmokba sugárzik, terhelésre fokozódik. Nyugalmi fájdalom is előfordulhat.

Veszélyeztetett sportolók

Teniszezők, tollaslabdázók, fallabdázók, rúdugrók.

Orvoshoz kell-e fordulni?

Erős fájdalom, illetve mozgásnehezítettség esetén igen.

Kezelés: Sokféle hagyományos kezelési módszer használatos, így pihenés, speciális rögzítők, lokális kezelések (jegelés, gyulladáscsökkentő kenőcs, fizikoterápia), gyógytorna, erősítő gyakorlatok. Szteroidinjekció megfelelő dózisban adható. Műtét a konzervatív kezelés eredménytelensége esetén indokolt.

Mennyi időt kell kihagyni?

3-6 hónap.

Megelőzés

Túlterhelés kerülése, helyes sportági technika elsajátítása, nyújtás.

A téma cikkei

22/1 A leggyakoribb sportsérülések
22/2 Az Achilles-ín gyulladása
22/3 A külső bokaszalag szakadása
22/4 Fáradásos törés (stressztörés)
22/5 Sarokcsont sarkantyú
22/6 Golfkönyök
22/7 SI ízületi blokk
22/8 Kiment hüvelykujj
22/9 Csonttörés
22/10 Porcsérülések
22/11 Izomgörcs
22/12 Térdszalagsérülések
22/13 Futó térd
22/14 Körülírt porchiány
22/15 Izom(rost)szakadás
22/16 Elülső térdfájdalom
22/17 Sípcsont fájdalom
22/18 Nyáktömlő gyulladás (bursitis)
22/19 Vállficam
22/20 Úszóváll (rotator tendinitis)
22/21 Teniszkönyök
22/22 Izomhúzódás

(WEBBeteg)

Cikkajánló

Torokfájás
Torokfájás

Jó-e a csípős paprika ellene?

Biszfenolok
Biszfenolok

Tippek, hogy hogyan kerüljük el a vegyszert.

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító

Segítség

Orvos válaszol

orvos válaszol piktogram
Dr. Puskás Réka

Dr. Puskás Réka

Reumatológus, manuálterapeuta

Orvoskereső

orvoskereső piktogram
Dr. Sztancsik Ilona

Dr. Sztancsik Ilona

Kardiológus, Sportorvos, Aneszteziológus

Budapest