A terhesség 37. hete

A nők 54 százaléka szül meg a 37. és 39. hét között, így mostantól bármikor várható a baba érkezése.

37. hét

Trimeszter: harmadik
Hátralévő hetek száma: 3

Mi történik veled a 37. héten?

A 37. héten a szervezet többféleképpen készül születésre. Nő a Braxton Hicks-összehúzódások száma, és az ösztrogénszint is emelkedni kezd, hogy a méhnyak felpuhuljon és táguljon. Ezek a változások fellazítják a nyákdugót, amely eddig védte a méhnyakat a baktériumoktól. A vöröses vagy rózsaszínes nyák távozása annak jele, hogy a tested felkészült a szülésre, de a nagy pillanatra lehet, hogy még napokat kell várni.

A súlyod valószínűleg nem nő tovább, a magzatvíz szintje pedig csökkenni kezd. A teljes súlygyarapodás valószínűleg 11,5-16 kg között van.

Mi történik a babával a héten?

A 37. héttel a terhesség befejezettnek tekinthető, ami azt jelenti, hogy a baba fejlődése jóformán befejeződött, készen áll a születésre. Ugyanakkor a pici tovább gyakorolja a koordinációt, az ujjak hajlítását és az ujjszopást. A méhen belüli hüvelykujj-szopás segíti a babát felkészülni a szoptatásra.

Terhességi vizsgálat

Függetlenül attól, hogy tervezett császármetszésed lesz-e vagy sem, beszélj orvosoddal arról, mikor és hogyan történik az eljárás, hiszen a szülések 30 százaléka császármetszés.

Noha a császármetszések egy része előre tervezetten történik placenta previa, haránt/farfekvés, ikerterhesség miatt, az esetek többségében nem lehet előre megjósolni, hogy hüvelyi vagy műtéti úton fog-e a baba megszületni.

Érdemes az alábbi kérdéseket feltenned:

• Melyek a császármetszés leggyakoribb okai?
• Van-e lehetőség rá, hogy lássam, ahogy a baba megszületik?
• Bent lehet-e a partnerem?
• Mikor kaphatom meg a babát a műtét után?
• Mikor szoptathatok a műtét után?
• Milyen műtét utáni fájdalomcsillapításra van szükség? Biztonságos a baba számára, ha ezzel szoptatok?
• Meddig tart a felépülés?
• Milyen lesz a műtéti heg?

Ha a császármetszés ütemezett, és biztosak vagytok abban, hogy nem akartok újabb gyermeket, érdemes beszélned orvosoddal arról, hogy van-e lehetőség arra, hogy egyúttal elkösse a petevezetékedet.

Ha a terhesség korai szakaszában sebészileg erősítették meg a méhnyakat a koraszülés megelőzésére, ezen a héten távolítják el a varratokat.

Ugyanakkor, ha enyhe preeclampsiával diagnosztizáltak, az orvos valószínűleg beütemezett szülést javasol, ahol a fájásokat mesterségesen indítják meg:

• Gyógyszer segítségével, mely az oxitocin hormon szintetikus formája
• Magzatburok repesztéssel (Ez az eljárás fájdalommentes.)
• A méhnyak és a magzatburok membránjainak elválasztásával.
• Foley katéter behelyezésével, ahol egy ballonszerű készüléket helyeznek a méhnyakba, majd tágítják azt.

Közelgő orvosi vizsgálatok

Van kérdésed a szüléssel kapcsolatban? Itt az idő feltenni az orvosodnak, bármennyire is butának érzed azokat. Csak így tud segíteni az aggodalmaid eloszlatásában.

A leggyakoribb félelmek a következők:

• Mikor induljunk, hogy időben bejussunk a kórházba?
• Mi a teendő, ha nem bírom a fájdalmat?
• Félek, hogy az epidurális érzéstelenítés nem/nem megfelelően hat.
• Bélmozgás szülés közben
• Gátrepedéstől való félelem
• Komplikációktól való félelem, amelyek császármetszéshez vezetnek
• császármetszésből való felépülés, annak komplikációi
• Köldökzsinór problémáktól való félelem
• Mi történik, ha partnerem a szülés közben elájul?

Mit kell tudni a partnernek?

Ne félj beszélni a saját, szüléssel kapcsolatos félelmeidről, aggodalmaidról. Tedd fel nyugodtan az ezzel kapcsolatos kérdéseidet az orvosnak vagy a szülésznőnek, esetleg beszélj más, tapasztalt apukákkal! A kispapák leggyakoribb félelmei többek között a következők:

• Időben beérünk-e a kórházba?
• Nem leszek-e útban?
• Megfelelően fogom tudni támogatni a partnerem?
• Fogom-e bírni a kedvesem szenvedni látni?
• Fogom-e bírni a szülés látványát?
• Megfelelően fogom-e tudni képviselni a partnerem érdekeit?

Ne feledd, ezek az érzések teljesen természetesek és normálisak, különösen, ha az első gyermekedről van szó!

Fontos

• Folytasd a magzatvédő vitaminok szedését.
• Fogyassz napi 8-12 pohár vizet.
• Végezz Kegel-gyakorlatokat naponta.
• Írj egy listát a szüléssel kapcsolatos kérdéseidről.

Cs. K., fordító
Lektorálta: Dr. Kiss György, szülész-nőgyógyász

Előző hét – 36. hét Következő hét – 38. hét

Másik hét választása | E-mail minden héten az aktuális tudnivalókról