Téma: Étkezés

Nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel az egész nap során. Reggelire kínáljunk az egész családnak zöld- vagy rooibos teát, esetleg tejes italokat. Jó hatású, ha még éhgyomorra megiszunk egy pohár vizet – ez beindítja...

Az egészséges életmód, a helyes táplálkozás és mozgás mindenki számára fontos a testi és lelki jólét elérésében, illetve fenntartásában. Az ülőmunkát végzők, az irodai alkalmazottak egész nap egyoldalúan terhelik a...

A szárított gyümölcs, kínai étel vagy akár a paradicsomleves hallatán nem feltétlenül az édesség jut eszünkbe, pedig ezek az ételek sokkal több cukrot rejtegetnek, mint azt ránézésre gondolnánk.

Melegfrontok idején sokak életét keserítheti meg az akár napokig is elhúzódó migrén. A panaszok ellen sokat tehetünk, ha a tányérunkra kerülő ételeket helyesen válogatjuk össze.

Skót kutatók DNS analízissel kimutatták, hogy a nyugati társadalmakban élők genetikailag programozottak az alkohol és az egészségtelen ételek fogyasztására - olvasható a Journal of Neuropsychopharmocology egyik...

Évek óta vegetariánus vagyok. Most derült ki, hogy cukorbeteg is. Érdeklődni szeretnék, hogy ez az étrend jár-e valamilyen hátránnyal, mire kell figyelnem? Mi az, amit nem szabad ennem? Mézet használhatok édesítésre...

Úgy gondolom, reaktív hypoglikémiám van. Hogyan tudnám beazonosítani a tüneteimet és mit tehetek a panaszok ellen?

Hogyan élje túl az ünnepeket súlygyarapodás nélkül? Decemberben mindenhonnan kalóriák leselkednek ránk, ám ha követi tanácsainkat, megúszhatja az ünnepeket súlygyarapodás nélkül!

Sok családban van olyan beteg, aki nem tud az étkezőasztalhoz ülni, ezért segítségre szorul az otthoni táplálásban.

A magyar anyák fele nem tudja, hogy az 1-3 évesek még nem ehetik mindig ugyanazt, amit a család többi tagja - derült ki a Magyar Gyermekorvosok Társaságának friss felméréséből.

Számos tévhit kering a cukorbetegség és édességek kapcsolatáról, itt az idő, hogy tisztázzuk, mit szabad és mit nem.

A szklerózis multiplex súlyos, ideggyógyászati betegség, melynek oka még nem ismert, ezért érthető, hogy a szakorvosok minden úton igyekeznek a kórokozó tényezőket tisztázni. Egy nemzetközi vizsgálat során a korszerű...

A sok állati fehérje fogyasztása növelheti a nőknél a gyulladásos bélbetegségek kialakulásának kockázatát - állapították meg tanulmányukban francia kutatók. Franck Carbonnel és munkatársai az American Journal of...

Kedves Doktor Úr! A yasminelle fogamzásgátló hatását csökkentik e ezek: szezám olaj,szezámmag, tofu,szója, hibiszkusz tea, csalán tea, rozmaring, feketeribizli levél tea, tyúkhúr tea, csipkebogyó tea, kakkukfü tea?...

Tisztelt Doktor Úr / Doktornő, 3 és fél éves kisfiammal kapcsolatos táplálkozási problémák megoldásában szeretnék segítséget kérni. Csecsemőként 4 hónapos koráig kizárólag tápszert kapott, majd a hozzátáplálás szépen...

Szép jo estet. Azzal a kérdéssel fordulnék önhöz, hogy a kis fiam nem eszik. van 3 fajta étel, amit meg eszik. többi ételtől, mintha undorodna, hányingert kap tőle. kis baba kora óta így van. Nagyon el vagyok...

Kedves Webbeteg! Több problémával is küzdök, és szeretném ha segítenétek! Tavaly márciusban kezdtem meg a diétámat azzal, hogy vegetáriánus vagyok illetve teljes kiőrlésű dolgokat, édességeket eszem! Sikeresen...

T Doktor Nő, 35 éve sportolok vékony testalkatú vagyok. Jelenleg 185 cm mellett 96 kg. Lehet, hogy kissé jól sikerült a tömegnövelés így most szeretnék leadni kb 8-10 kg.ot. Kétnaponta 1 órás kardiot (szobabicaj)...

Körülbelül fél év alatt fogytam le 76 kilóról 57-58 kilóra (168 cm vagyok). Ezt életmódváltással és mozgással értem el. (A fogyás során elég magas volt a fehérje bevitelem) Most, hogy elértem a célom nem tudom, mennyi...

Tisztelt Dr. Úr/Nő! Az lenne a kérdésem, hogy iható-e tejsavó fehérje reflux betegség alatt? A háziorvosom azt mondta, hogy kerüljem a tejet és tejterméket, de ezt elfelejtettem megkérdezni, hogy a tejsavó fehérje...

Üdvözlöm, kérdésem sportteljesítménnyel kapcsolatos. Érdemes e leszoktatnom magam a nagy inzulinválaszú ételekről, átcsoportosítani a szénhidrátosabb kajákat a déli órákra ill. edzés utánra stb. annak reményében,...

Tisztelt Doktorúr! /Doktornő! 26 éves nő vagyok. Bármit eszek állandóan felpuffadok és székrekedésem van. Egész nap savanyú ételeket (paradicsomosat, eceteset), italt és gyümölcsöket kívánok. Ezeken kívül mást nem is...

Limfoma betegség napi étkezései.esetleg diabetikus könyv tájékoztatónak. Kemoterápiás kezelés alatt álló beteg.