Médiatár - Egészséges élet
Light termékek, E-számok, segítünk eligazodni!
Még a gyakorlott háziasszonyoknak is nehéz úgy válogatni termékeket az élelmiszer vásárlás során, hogy azok megfeleljenek az egészséges táplálkozás követelményeinek. Dietetikus szakértőnk, Antal Emese segít...
A sikeres fogyás egyetlen igazán hatásos módszere az életmódváltás, amelynek része az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás, illetve a rendszeres sportolás.
Krónikus betegségek megelőzése
A rendszertelen étkezés és a mozgáshiányos életmód miatt szinte észrevétlenül kúsznak fel ránk a kilók. A többletsúly később számos krónikus betegség kialakulásáért lehet felelős. Videónkban Dr. Torzsa Péter...