CANDIDA DIÉTA
Tisztelt Doktornő / Úr
Hosszabb ideje kezelnek candida fertőzéssel, orvosom a diétát is javasolta. Több helyütt is olvastam, hogy ilyenkor még a gyümölcsök és tej fogyasztását is kerülni kell a természetes cukortartalom miatt. Valóban szükséges ez? Úgy tudom, az ilyen fertőzések egyik oka az immunrendszer legyengülése. Ha nem fogyasztunk gyümölcsöt, az nem gyengíti tovább? Néhány diétás receptben olvastam az édesítőszert. Azt tényleg lehet használni? És mézet? Csak tejet nem szabad inni, vagy más tejtermék is kerülendő?
Köszönettel: B. A.
WEBBeteg Szakértő válasza Candida témában
Kedves B. A.! A Candida diéták néha igazán túlzóak tudnak lenni, és drasztikusságuk, illetve nehezen batrathatóságuk miatt kevésbé hatásosak, mint egy alapos életmódváltás. Amit javasolnék: kihagyni az olyan egyszerű szénhidrátokat, mint cukros üdítők, édességek, méz, mértékkel fogyasztható a gyümölcs, de ezek közül is az alacsonyabb szénhidráttartalmúak, például bogyós gyümölcs igen, banán nem. A fehér liszt teljesen kerülendő, helyette teljes kiőrlési liszt, emellett a színanyag, mestreséges aroma, tartósítószer szintén kerülendő, multivitamin fogyasztandó, mellette bő folyadék szintén. Amennyiben nincs tejcukor-intolerancia, akkor mértékkel tejtermék fogyasztható, ez ne tej, ne kefír, ne sajt, hanem inkább élőflórás joghurt legyen. Emellett alkohol, kávé, dohányzás szintén kerülendő.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
