Cukor mentes italok és a fogyókúra?

Kedves válaszoló! Érdeklődnék, hogy a cukor mentes italokat lehet fogyókúra alatt mert már 2 hónapja csak vizet iszom (teát nem szeretem) és lassan már napi 1, 5 liter se megy le mert egyszerűen rosszul érzem magam tőle. Voltam a lipidologián ott úgy döntöttünk 1500kcal étrendet kell követnem utána a dietetikusnál beszélt arról mit szabad mit nem adott minden fél-e olvasni valót, de úgy az italokra nem igazán tért ki. Én meg elfelejtettem megkérdezni. most olyan italokra gondolok, mint a APENTA ásvány víz, coca cola zero ezekre mindre az van írva, hogy kevesebb, mint 5 kcal van 100ml ben ilyeneket lehet inni?

Dr. Árki Ildikó válasza fogyókúra témában

Tisztelt Kérdező! A fogyókúra rendszeres ellenőrzés mellett kell, hogy történjen. Cukormentes italok fogyasztásának véleményem szerint nincs akadálya. (nagy, mennyiségű coca cola fogyasztását azonban egyéb összetevői miatt nem javasolnám) Üdvözlettel.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Dr. Árki Ildikó
Dr. Árki Ildikó Háziorvos
Megválaszolva: 2012. december 08.

Kérdések és válaszok: Egészségügy

Alacsony pulzus
Tiszelt Doktorno! Tavalyi evben fordultam en mar egyszer Onhoz. https://www.webbeteg.hu/orvos-valaszol/sziv_es_errendszer/164945 Az akkori EKG-hoz es sziv...
Miért nem fogyok?
Kedves Doktornő! Azzal a problémával fordulok magához, hogy már jó ideje nem eszem rendesen, voltak botlásaim mindig, de akkor is nagyon keveset ettem,...
Fogyókúra
T. Doktor úr/ Doktornő!, December közepétől kezdtem el fogyókúrázni. Próbálkoztam a glikémiás index szerint. Sok témát elolvastam. 104 kg ról indult a...
Fogyókúra
Üdvözlöm! Tavalyi év végén eldöntöttem, hogy fogyókúrázni szeretnék mert nem éreztem jól magam a bőrömben! 2014. Februárban sikerült intenzíven elkezdenem!...
Diéta/fogyás
Kedves Doktor Úr/Doktornő! Elnézést kérek, hogy levelemmel zavarom Önt. Tanácsot szeretnék kérni fogyáshoz, diétához, mert úgy érzem, hogy meghíztam. 158...
A szénhidrát mentes diéta egészséges?
Tisztelt Doktor nő/úr.. Szeretnék fogyni van felesleges 15 kg rajtam. Tanácsot szeretnék kérni, ha szénhidrát mentes diétát csinálok és mellette elliptikus...