A tartós mézfogyasztás kifejthet-e negatív hatást a szervezetre?

Tisztelt Szakértő! Több, mint egy éve, napi rendszerességgel 3 evőkanál mézzel ízesített teát iszom a reggelim mellé (1 liter). A méz testvéremék méhészetéből származik, ahol antibiotikumot és egyéb vegyi anyagot biztosan nem használnak. A kérdésem az, hogy a mézben található anyagok között van-e olyan, amelyik fel tud szaporodni a szervezetben, és ezáltal esetlegesen okoz-e egészségügyi problémát? Aktívan sportolok, az étkezésemre már évtizedek óta tudatosan odafigyelek, évente megyek vér- és vizeletvizsgálatra, a pajzsmirigy működését is ellenőriztetem. Eddig még semmilyen problémám, komolyabb betegségem nem volt. Éppen ezért érdekelne, hogy jót teszek-e magammal, amikor ennyi mézet fogyasztok, vagy inkább fogjam vissza a bevitelt? A mézet a már majdnem kihűlt teába teszem. Válaszát előre is köszönöm!

Dr. Boros Miklós válasza méz témában

Tisztelt Kérdező! A kérdésében leírt módon és megbízható méz fogyasztásával a szervezetének nem árt. A, mennyiség miatt javaslom, hogy kisebb legyen a napi bevitel, hiszen a méz egyszerű szénhidrát tartalma is magas. Érdemes ezt kiszámolnia és ennek megfelelően fogyasztani.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2010. november 15.

Kérdések és válaszok: Egyéb

A mézzel kapcsolatos
Tisztelt doktornő doktor úr az a kérésem, hogy mennyi mézet fogyaszthatok mivel cukorbeteg vagyok és azt is szeretném megérdeklődni, hogy a méz mitől édes ha...
Emelkedett NSE érték
Szép napot kívánok! Onkomarkerek kivizsgálását kértuk, és a férjemnél az NSE emelkedést mutat, a labor szerint a határérték 16,3, neki pedig 21,2. A CYFRA 21...
Túlzott izzadás
Tiszteld Doktornő! Kb 14 éves korom óta nagyon izzadékony vagyok, akkor is izzadok, amikor érzetre nincsen melegem, eddig nem fedeztem fel semmi más kiváltó...
Fogamzásgátló rossz sorrend
Jó napot! Olyan kérdéssel fordulnék Önhoz, hogy kicsivel több, mint 2 hete szedem a Slinda fogamzásgátlót (2 hónapja szültem) és 3 napja menstruáció szerű...
Levertség, fülsípolás és egyéb tünetek
Tisztelt Doktor! Az alábbi panaszaimmal kapcsolatban írok. 28 éves férfi vagyok, közepes túlsúllyal. 8 évvel ezelőtt diagnosztizáltak nálam jobb-Tawara szár...
Idősember tenyerének erességéről
Zsibbadó kéz. A tárgyak megfogásakor nem érzi azokat. A képen látható erességgel összefüggésben van? Szinte feketéllik; a tenyér és az ujjak. Kell-e rá kenőcs...