A tartós mézfogyasztás kifejthet-e negatív hatást a szervezetre?

Tisztelt Szakértő! Több, mint egy éve, napi rendszerességgel 3 evőkanál mézzel ízesített teát iszom a reggelim mellé (1 liter). A méz testvéremék méhészetéből származik, ahol antibiotikumot és egyéb vegyi anyagot biztosan nem használnak. A kérdésem az, hogy a mézben található anyagok között van-e olyan, amelyik fel tud szaporodni a szervezetben, és ezáltal esetlegesen okoz-e egészségügyi problémát? Aktívan sportolok, az étkezésemre már évtizedek óta tudatosan odafigyelek, évente megyek vér- és vizeletvizsgálatra, a pajzsmirigy működését is ellenőriztetem. Eddig még semmilyen problémám, komolyabb betegségem nem volt. Éppen ezért érdekelne, hogy jót teszek-e magammal, amikor ennyi mézet fogyasztok, vagy inkább fogjam vissza a bevitelt? A mézet a már majdnem kihűlt teába teszem. Válaszát előre is köszönöm!

Dr. Boros Miklós válasza méz témában

Tisztelt Kérdező! A kérdésében leírt módon és megbízható méz fogyasztásával a szervezetének nem árt. A, mennyiség miatt javaslom, hogy kisebb legyen a napi bevitel, hiszen a méz egyszerű szénhidrát tartalma is magas. Érdemes-ezt kiszámolnia és ennek megfelelően fogyasztani.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Dr. Boros Miklós
Dr. Boros Miklós
Megválaszolva: 2010. november 15.

Kérdések és válaszok: Egyéb

A mézzel kapcsolatos
Tisztelt doktornő doktor úr az a kérésem, hogy mennyi mézet fogyaszthatok mivel cukorbeteg vagyok és azt is szeretném megérdeklődni, hogy a...
Irritáció/kidörzsölődés
Tisztelt Doktornő! A tegnapi napon a jobb combomon megjelent egy kb. 10 cm hosszon mutatkozó vörös kiütés érintésre égető érzés mellett....
Lágyéksérv
Hat éve műtöttek lágyéksérv miatt, laporoszkoppal, és hálót helyeztek be. Nincs fájdalmam, nincs kitüremkedes. Ha köhögök enyhe lókődest...
Térdfájdalom és Baker cysta
Tisztelt Doktor Nő! A jobb térdemről készült MR vizsgálat eredményének megértésében szeretnék segítséget kérni. Lelet: Az ábrázolódott...
Helicobacter pozitív
Kedves Doktor úr! Elnézést kérek, hogy sokszor tettem fel Önnek kérdéseket csak érdeklődni szeretnék, hogy Helikobakter fertőzés miatti...
Magasság növekedése
16 éves vagyok 54kg és 166cm. Szüleim kb 176-177 cm. Nyáron elkezdtem (15 évesen) edzőterembe járni, súlyzókkal edzeni. Lehet köze a...