Extrém bélgázosság szinte mindentől
Tisztelt doktor úr! A panaszom kb két és fél éve a semmiből kezdődő, és egyre romló, rettentő erős bélgázosság (és ezzel járó fájdalom). Póriasan szólva -minek szépítsük- egyfolytában szellentenem kell, akár napi 100+ alkalommal. Ez mostanra már magánéletben, munkában, és általában minden területen blokkolja az életem, teljes rémálom. A panasz különböző mértékben fennáll, szinte bármit eszek. Ha mondjuk csak rizst eszem csirkével egy-két napig, akkor valamivel enyhébb a tünet, de még mindig sokkal erősebb a bélgázosság, mint, ami bármikor korábban volt életem során. Ha vegyesen étkezem, akkor kb véletlenszerű, hogy mitől erősödik fel. Részletes naplót vezettem, de nem találtam, mintázatot. Ha zabpelyhet, borsót, lencsét vagy hasonlót eszek, akkor viszont egészen extrémmé változik. Korábban ezektől semmi bajom nem volt. Emellett az elmúlt évben már rendszeres hasi fájdalom is társul a tünethez, általában jobb vagy bal alul, időnként oldalt. A fájdalom enyhe-közepes csak szerencsére. Emelett elég gyakran érzem, hogy kapar a torkom és krákogok. A fentiek közül toronymagasan a bélgázosság a legnagyobb probléma., Hogyan kezdődött: Paradox módon az után kezdődött, hogy egészségesebb életmódra tértem át. Letettem a cigit, abbahagytam minden alkoholfogyasztást, sportolni kezdtem, és kb fél évig alacsony szénhidráttartalmú diétát csináltam, hogy fogyjak. Több, mint 20 kilót le is fogytam, és remekül éreztem magam. Néhány hónappal később kezdődött az alhasi puffadás, ami azóta egyre romlott. Kb ebben az időben kezdtem Brintellixet és Lamolepet szedni, de úgy tudom, hogy egyik sem okozhatja ezt. Igyekeztem eléggé utánajárni a dolognak, hátha valami egyszerű ok van mögötte. Az alábbi vizsgálatok eddig negatívak: Colonoscopia és gastroscopia + szövettan; cöliákia teszt; széklettenyésztés, sarjadzó gomba tenyésztés; pajzsmirigy funkció és hasi ultrahang. Az epehólyag középen meghajlott, azt mondták, hogy ez nem gond (zsíros ételekkel különösebb bajom nincs) . Széklet emésztettség; széklet elasztáz; laktóz genetikai vizsgálat és h2 kilégzés; étel érzékenység IgE panel; total IgE; inzulin rezisztencia; pepszinogén és gasztrin. Ahol legalább valami eltérés látszott: DAO enzim alacsony, de még éppen referencián felül. Zonulin enyhén magas Fruktóz H2 kilégzés pozitív lett Laktulóz H2 eredmény kiértékelhetetlen volt: egy idő után emelkednie kellett volna az értéknek, de nekem teljesen lapos maradt. Széklet genomikai vizsgálat csökkent diverzitást mutatott. Sajnos pro+prebiotikum, és mellette sok nyers zöldséget tartalmazó, szigorúan betartott táplálás terápia sok hónap alatt sem javított semmit a tüneteimen. A kérdésem: Merre lehet érdemes tovább keresnem, vagy milyen intervenciót megpróbálni? Köszönöm szépen
Dr. Plósz János válasza haspuffadás témában
Az egészséges, rostban gazdag étrend fokozott gázképződéssel járhat (a rostokat mi nem tudjuk megemészteni, de a bélflóránk, több-kevesebb gáztermelés mellett megteszi). A bármilyen étel fogyasztását követő haspuffadás az értékelhetetlen laktulóz kilégzési teszt ellenére vékonybél bakterialis kontaminációra utal (SIBO). Erre empírikusan bélben ható antibiotikum tartósabb, nagyobb dózisú használata lehet jó (Normix 3x2, 6-12 napig).
