Az otthoni cipő viselés egészséges nekem?

Hosszú évek óta (kb. 9 éve) természetes bőrből készült magas szárú bakancsot, vagy csizmát hordok. Ráadásul télen-nyáron, sosincs melegem, sose fázom bennük, valahogy mindig jók. Mindemellett a lábam sose volt gombás, vagy kellemetlen szagú. Természetesen minden nap legalább egyszer fürdök, tiszta zokni, stb.. Még régebben, 7-8 évesen volt lúdtalpam egy rossz cipőnek köszönhetően, de két évre rá azt mondták, már jól tartom a lábam, nem kell a betét. Gyerekkorom óta úgy nőttem fel, hogy otthon is cipőben voltam. Néhány éve összeköltöztem a párommal, és ő nem tolerálja az otthoni cipő hordást, és elkezdtem papucsot hordani. Nemrég erős sarok fájdalmaim lettek, az ortopédián mondták, hogy lúdtalp miatt, úgyhogy most megint betétet használok, a panaszok elmúltak. A kérdésem arra irányulna, hogy, mennyire jó a papucs hordása nekem? Mert amíg bakancs volt rajtam otthon is, addig nem jöttek elő ilyen panaszok, mert az ugye oldalról is támasztja a lábat. Meg érzem, hogy kényelmesebb a lábamnak is, ha 'benne van' valamiben., Mennyire tanácsos magas szárú lábbeli egész napos viselése? Én úgy vettem észre, hogy rendszeres napi tisztálkodás mellett, bőr lábbeli akár egész napos hordása nem okoz bajt. Érdekelne erről egy ortopédus véleménye.

Dr. Bogdán Aurél válasza egész nap cipőben témában

A bakancs, vagy csizma nem kifejezetten egészségtelen viselet egész napra, de a bőr szellőzése még a jó minőségű bőrben sem tökéletes. Másrészt az állandó viselés miatt a szalagokról, mintegy "levette" a terhelés egy részét, így azok meggyengülhettek, és mikor áttért a papucsra, a lazább szalagok miatt alakult ki a fájdalom és a lúdtalp, esetleges bokasüllyedés. Mindenképpen célszerű szellős lábbeli viselete, illetve boka és láb szalag és izomerősítés, sporttal, tornával, a lúdtalpbetét további viselése és rendszeres féléves kontroll az ortopédián. esetlegesen bokarögzítő viselése is szóba jön. Ha meg van a rögzítője, akkor sokat sétáljon, járkáljon, az is erősíti a szalagokat, izmokat. Utcán, munkahelyen viselhet továbbra is bakancsot, csizmát, de otthon viseljen szellősebb lábbeli a fentnevezett segédeszközökkel együtt.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2013. augusztus 16.

Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések

Teniszkönyök
Tisztelt Doktor Nő! 2024. augusztus 02-án állapította meg a háziorvos, hogy teniszkönyök gyulladásom van. Azt mondta az orvos, hogy egy fél év a gyógyulás....
Megszorítások csípőprotézissel a...
Tisztelt Doktornő! 2019-ben kaptam Metrimed típusú cementes csípőprotézist. Akkor elvégeztem az ajánlott gyógytornát, rehabilitációt, ellenőrzéseket. Sajnos...
Csonthártya gyulladás könyéken, amin...
A jobb kezemen a könyököm be dagadt és be gyulladt, ami piros volt és meleg gyorsan meg keltet műteni mert félő volt, hogy a genny zacskó ki lyukad és...
Hátfájdalom
Tisztelt Doktor Nő! 24 éves nő vagyok. Ülő munkát végezek és általános iskolás korom óta tudom, hogy hanyag tartásom van. Az lenne a kérdésem, hogy az elmúlt...
Prolia injekcio
Kedves doktornő következő lenne a kérdésem Diagnosztizált csontritkulásra, amit gyógyszer indikáció miatt volt Ausztriában fél évvel ezelőtt kaptam prolia...
Csontritkulás gyógyszer
Tisztelt doktornő! Szeretném megkérdezni, hogy tudna-e olyan növényi alapú vagy természetesebb összetevőkből álló gyógyszert javasolni csontritkulásra, amit...