MR vizsgálat
Az MR vizsgálatom kiértékelését kérem szépen. A lumbalis lordosis megtartott. A Th. XII.-L. III. csigolyák zárólemezei kissé egyenetlenek. A peremeken kihúzottság látható. A Th. XII.-L. I. csigolyák közötti discus elkeskenyedet, convex kontúrú. Az L. I.-II. csigolyák közötti discus bal oldalon laterálisan enyhén előboltosul a durazsákon kis benyomatot okoz. Az L. III.-IV. csigolyák közötti discus jobb oldalon centrolateralisan 4 mm-t előboltosul, a durazsákot comprimálja, a neuroforament mérsékelten szűkíti. Az L. IV.-V. csigolyák közötti discus, dehydrált, keskenyebb, centrálisan, descendáló, 6-7 mm-t boltosul elő, a durazsákot ventralisan comprimálja, a discus peremek a neuroforameneket mérsékelt fokban szűkítik. Az L: V-S. I. segmentumok közötti discus dorsalisan keskenyebb, kontúrján kiboltosulás nem látható. Az alsó lumbalis kisízületekben mérsékelt fokú arthrosis van. Mit tegyek, hogy ne legyenek fájdalmaim? Pontosan milyen tornát csináljak? Ülő munkát végzek. Van-e valamilyen speciális szék vagy párna, amit javasol, hogy használjak. Választ előre is köszönöm
Dr. Puskás Réka válasza gerinc MR témában
Kedves Kérdező! Lelete ezt jelenti: A utolsó háti és 3. ágyéki csigolyák zárólemezei egyenetlenek, a csigolyák szélein kis meszes felrakódások vannak. A háti 12-ágyéki 1. csigolya közötti porckorong kicsit kopott, elkeskenyedett. Az ágyéki 1.-2. csigolya közötti porckorongon kicsi előboltosulás van, mely nem sérv. A 3.-4. ágyéki csigolyákon olyan előboltosulás van középen, mely mindkét oldalon eléri a kilépő ideggyököket. A 4-5 csigolyák közti porckorong is előboltosul, ez már jobban, 6-7 mm-t és ez is eléri az ideggyököket mindkét oldalon. Az utolsó porckorong csak kicsit lapult el, és nem nyom semmit. Annak érdekében, hogy ne legyenek fájdalmai, meg kell változtatni az egész ágyéki gerinc terhelését, ami gyógytornával érhető el. Segítségül igénybe vehet húzókezelésket, fizikoterápiát, illetve gyógyszereket. A gerinc terhelésének mikéntje tanult dolog, az egész test tartását és használatát kéne megváltoztatnia hosszú távon. Azt, hogy pontosan milyen tornát végezzen, szakképzett gyógytornász az aktuális állapota alapján tudja megmondani. Amennyiben önnek ülő munkája van, akkor mindenképpen szükséges valamilyen segédeszközt használnia a normál székeken, Dyn-Air párnát vagy ágyéki gerinctámaszt, esetleg háromszög párnát, de ahhoz, hogy meg tudjuk mondani, hogy melyik a legjobb, látni kellene a gerinc tartását. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
