D vitamin, mennyiség
Tisztelt Doktornő. Alpha D3 1 mikrogramm lágy kapszulát szedek naponta 1-et. Ezt a reumatológus irta fel évekkel ezelőtt. Azt szeretném kérdezni, hogy ez D vitamin szempontjából, mennyi NE-nek felel meg? Mert senki nem tudja itt átváltani, illetve az átváltás után nagyon kicsi NE jön ki. Szeretném kérdezni, hogy emellett, mennyi NE D vitamint szedhetek naponta pluszba, tekintettel a járványra. Legyenszíves megirni, hogy mennyi a szedhető legmagasabb D vitamin, mennyiség emellett a tabletta mellett. Tisztelettel: Rémai Lászlóné
Dr. Puskás Réka válasza D vitamin témában
Kedves Kérdező! Az Alpha D3 tabletta aktivált D vitamint tartalmaz és mellette nem szabad "sima" D3 vitamint szedni. Az aktivált D vitaminadagolása másképp működik, mint a nem aktiválté, ezért nem lehet átváltani a mikrogrammot nemzetközi egységre. Tudomásom szerint az Alpha D3 vényköteles gyógyszer. Kérdezze meg azt, aki ezt felírja önnek, hogy muszáj-e aktivált D vitamint szednie (mert mondjuk ön vesebeteg) és ha nem, akkor lecserélheti-e az Alpha D3-at sima aktiválatlan D3 vitaminra. Ebben az esetben 3-4000 NE D vitamint kell szedni télen. Személyes véleményem szerint ha egy mikrogramm Alpha D3-at szed, akkor nincs D vitamin ellátottsággal problémája és nem szükséges több D vitamint szednie. A járvány miatt tartsa be a járványügyi szabályokat, a D vitamin nem - szedése nem fog önnek bajt okozni. Üdvözlettel.
