Futás kifelé forduló lábfejjel

Tisztelt Dr. Szilágyi Annamária! Lassan 10 éve futok heti 3-4 alkalommal 10-20 km-eket, sajnos eléggé sajátos testtartással. Azonban újabban sporttársaim figyelmeztettek, hogy a jobb lábfejem kifelé fordul, ahogy a csatolt képen is látszik (381-es rajtszám), csámpásan futok. Fájdalommal nem jár (egyelőre). Azt szeretném kérdezni, hogy lehet-e tenni ez ellen, érdemes-e felkeresnem emiatt szakembert, és ha igen, milyen szakterületen? Tisztelettel, István

Dr. Szilágyi Annamária válasza témában

Kedves István! Ha ilyen sokat fut, tényleg nem jó azt hibás tartással tenni!, Ami nekem még szemet szúrt, hogy a bokája befelé billen. Vagy a cipő rossz vagy erős bokasüllyedése van - legalább is amit egy ilyen képről látni lehet. Az szerintem nagyobb baj, mint a kirotált lábfej. A kifordított lábfejet gyógytornásszal ki lehet korrigálni, a bokasüllyedést jó cipővel, betéttel lehet kezelni. Én biztosan olyan futócipőt választanék, ami kifele dönti vagy legalább neutrális helyzetben tartja a bokáját! Kívánok sok kitartást a futáshoz! Üdvözlettel.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
Megválaszolva: 2023. január 05.

Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések

Csukjásizom fájdalom
Kedves doktor nő! Kb 4 hónapja a jobb oldalon csukjámnál és környéke fáj. Voltam gyogymasszornel tobb alkalommal, nem segitett. Neha ha...
Kardiális troponin t
Jó napot! Édesapámat a szívével műtötték bypass műtét volt 3 ér csere. Azt szeretném kérdezni, hogy a kardinális troponin t értéke a...
Labor, c19-9
Tisztelt Doktornő! Köszönöm a válaszát és a labor leletem értelmezését (c19-9 emelkedett érték, got, got emelkedett érték). A kérdés...
Magas kortizolszint
Bal oldali mellékvesém enyhe megnagyobbodását diagnosztizálták CT-n mellékleletként. Vérvizsgálattal reggeli szérum kortizol szint...
Csipő fájdalom.
Tisztelt dr nő. Nagyon rég nem voltam orvosnál az alábbi problémáimmal,sajnos nem nagyon volt lehetőségem., De most elindultam vele ujra....
Oltási rend gyermekkorban
Tisztelt Doktornő! Szeretném kikérni a véleményét csecsemő oltási rendjével kapcsolatban. A babám születése után a kórházban tartózkodás...