Gyomor
Tisztelt Vebdoktor! Mar korabban irtam a panaszommal, jobb bordaiv alatti nyomast ereztem, erzek. Voltam hasi ultrahangon, ott mindent rendben talaltak, gyomortukrozesen megallapitottak, hogy lassu a gyomrom, valami ilyesmit mondtam, lassan mukodik. Letezik az, hogy ettol meg mindig erzem azt a nyomast vagy neha egeto erzest a jobb bordaiv alatt a koldoktol jobbra? Mit jelent ez, hogy lusta a gyomrom nem emesztek rendesen, nem urulnek ki teljesen a bveleim? Ez okozhat ilyen problemat? Koszonom valaszat!
WEBBeteg Szakértő válasza gyomorfájás témában
Tisztelt Kérdező! Ez egy funkcionális zavar. Az oka leggyakrabban a rendszertelen táplálkozásban, mozgásszegény életmódban és stresszes környezetben rejlik. Első lépésként legyen rendszeres étkezés (napi 5). Kerülje a szénsavas italokat és fűszeres ételeket. Alkohol- és dohányzási tilalom. Minden nap mozogjon legalább fél órát (pl séta). Vezessen étkezési naplót és próbálja meg kiszűrni a panaszokat okozó ételeket. Sajátítson el stresszkezelési technikát. A kivizsgálás komplett, így csak akkor kell tovább folytatni, ha az életmódváltás nem vezet sikerre.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
