Stressz vagy csak hiszti?
Tisztelt Doktornő! 23 éves lány vagyok, és nem tudom, hogy mi van velem az utóbbi pár hónapban. A viselkedésem és a dolgokhoz való hozzáállásom teljesen megváltozott. Minden apró dolog miatt nagyon ideges leszek, dühkitöréseim vannak, miközben az eszemmel tudom, hogy nem szabadna. Gyakran úgy érzem, hogy minden rossz és nem akarok emberekkel találkozni és beszélgetni. Sokszor gondolom úgy, hogy egyszerűbb lenne, ha nem lennék, de erről is tudom később, hogy buta gondolat., Amikor rossz lesz a kedvem, mindig csak arra vágyom, hogy lefeküdjek aludni és túl legyek mindenen. Az utóbbi időben az egyik legkedveltebb elfoglaltságom az alvás lett. Nagyon könnyen elalszom, habár mostanában már nem olyan mélyen, nagyon éber vagyok, így reggel sokszor fáradtan kelek. Azonban ez az állapot nem mondható általánosnak, mert egyébként jobb napjaimon olyan vagyok, mint régen: nagyon energikus, hetente 2-3 alkalommal sportolok és szeretek 1000%-osan teljesíteni. Dolgozom és tanulok is mellette. Az is lehet, hogy ez csak hiszti és én túlbonyolítom. A válaszát előre is köszönöm!
Dr. Pálvölgyi Rita válasza Stressz témában
Tisztelt Kérdező, Ha régebben mindig nagyon energikus volt, és szeretett 1000 %-on teljesíteni, akkor furcsa és kellemetlen lehet, ha ez nem mindig van így. Ez még önmagában nem baj. Ha azonban ez az állapot kellemetlen fizikai tünetekkel, rossz hangulattal, levertséggel jár, akkor mindenképp érdemes utána járni. Elsőként esetleg egy alap belszervi kivizsgálást kéne kérni. Ha ott minden rendben, akkor érdemes egy kollégámhoz fordulni. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
