Mit tehetek

Tisztelt Doktor Úr/Nő! 40 éves férfi vagyok. A következő problémával fordulnék Önökhöz. Kb. egy éve új párkapcsolatom lett. A szexuális életünk fantasztikus volt az első hónapokban. Ezt követően azonban egyszer csak egyik napról a másikra úgy éreztem, hogy ha nem teljesítek folyamatosan ilyen szinten, akkor lehet, hogy nem is fogok kelleni neki. Teljesítménykényszer lett úrrá rajtam. Persze ennek az lett a következménye, hogy merevedési problémák léptek fel. Kezdetben csak közösülés közben jelentkezett ez, mert csak arra tudtam gondolni, hogy addig kibírjam, amíg ő el nem jut az orgazmusig. Mára azonban annyival súlyosbodott a helyzet, hogy vagy sikerül, vagy egyáltalán nincs erekcióm. Ilyen problémám nem volt eddig, és meg is rémített, olyannyira, hogy azóta már szorongok, ha a szexre kerül a sor. Soha nem éreztem így, mert az elején tökéletesen működött minden, és büszke is voltam a teljesítményemre. Persze az igazsághoz hozzátartozik az is, hogy a kapcsolat nem volt egyszerű az elejétől kezdve, ugyanis a páromnak volt kapcsolata, és amíg nem szakítottak vele, az számomra lélekőrlő volt. Azonban azóta is együtt vagyunk, de félek, attól, hogy ha ez továbbra is így marad, akkor tényleg keres mást. Így féltékeny is vagyok. Ennek árnyékában élek egész nap, illetve félek attól, hogy nem fogok kikeveredni ebből a helyzetből, amit én teremtettem magamnak. Tisztában vagyok azzal is, hogy talán túlságosan is kötődöm hozzá érzelmileg, és a teljesítménykényszer talán erre vezethető vissza. Tudom, hogy a problémám lelki eredetű, reggelente van spontán merevedésem, és az önkielégítés során is minden gond nélkül van. Mit lehet tenni? Arra is gondoltam, hogy szexuálpszichológushoz kellene mennem, mert úgy érzem, hogy egyedül képtelen leszek megoldani a problémámat., Hogyan lehetne tenni a teljesítménykényszer ellen? Mit lehetne tenni az ellen, hogy ne szorongva kelljen nekikezdenem, arra gondolva folyamatosan, hogy sikerül e vagy sem? Válaszukat előre is köszönöm! Tisztelettel: Zs

Kovács Piroska válasza potenciazavar témában

Kedves Zs, Forduljon erre a problémakörre szakosodott szexuálterapeutához vagy szexuálpszichológushoz. Üdvözlettel.

Itt kérdezhet