Mi baj lehet velem, és megtudok e gyógyulni?
Tisztelt Doktor úr! Folyomatosan szorongok, pánikrohamokat élek át éjszaka sokszor arra ébredek, hogy rosszul vagyok hányingerem van szédülök gyorsan ver a szivem nem birok felállni ájulásérzet kerülget izzadok azt érzem, hogy megfogok halni, sokszor ok nélkül idegesnek érzem magam nyugtalannak és képtelen vagyok meggyugodni. a férjem mindig dolgozik ezért napokat töltök egyedül itthon ezek a tünetek akkor kezdenek jelentkezni, amikor tudom, hogy indul és egyedül maradok. félek egyedül lenni, félek attol, hogy kire számithatok, hogyha valamilyen bajom esik és folyton izgulok, mintha valami rossz történne velem pedig semmi problémám nincs régebben is voltak ilyen tüneteim félévente max 1. viszon most 1 hónapja kb visszatértek súlyosabban. 5 hónapja vagyok házas 1 megyével arébb költöztem és nekem ez még nagyon szokatlan, soha nem dohányoztam nem fogyasztok alkoholt sem kávét próbálok egészségesen étkezni viszont sokat stresszeltem mostanában (veszekedés) a gyerekkorom is nagyon rossz volt (iskolai rossz élmények csúfoltak ki voltam közösitve ezáltal rosszul tanultam. otthon is rengeteg veszekedés volt és sokat kikaptam 16 éves koromban, depressziós lettem folyton csak arra gondoltam, hogy nem akarok élni tovább itt a vége sokat titkolóztam (rossz jegyek, lógás az iskolábol) (ha ez befolyásol valamit) orvoshoz nem merek fordulni mert szégyellem magam emberekhez se merek szolni kerülöm a nyilvános szereplést félek az emberektől is.egy egyszerű vásárlástól is rettegek néha., de néha meg ugy érzem bátor vagyok és erős, szólok az emberekhez merek rájuk mosolyogni szeretném megtudni, hogy pontosan mitől vannak ezek a problémáim és gyógyszerek nélkül esetleg lehet e gyógyitani? és ha lehet akkor, hogyan? NAGYON SZERETNÉK MEGGYÓGYULNI mert úgy érzem megfogok bolondulni! nem tudok dolgozni menni, normális életet élni és képtelen vagyok arra, hogy családot alapitsak pedig nagyon szeretnék.köszönöm mielőbbi segitségét és válaszát. tisztelettel: Bettina
Dr. Árki Ildikó válasza szorongásos zavar témában
Tisztelt Kérdező! Levelében leírt szorongásos állapota nagymértékben rontja az életminőségét, mindenképpen külső segítségre van szüksége. Pszichiáter tud segíteni, gyógyszeres és/vagy pszichoterápiás eszközökkel. Kérem, keressen fel szakembert bizalommal. Háziorvosi beutaló nem kell. Mielőbbi állapot javulást kívánok!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
