Vizsgára készülés közbeni "rohamok" (szorongás)
Tisztelt Doktor Úrhölgy/Úr! Kérdésem a barátnőmre vonatkozna. A kérdés előtt elmondanám a helyzetet, amivel az egész család tanácstalanul harcol. A barátnőm mindig jó tanuló volt, sőt, kitűnő. Minden évben minden tantárgyból ötös lett, kitűnő bizonyítvánnyal rendelkezett minden évben. A problémák érettségi előtt jelentkeztek, mikor is a következő tüneteket produkálta: nem tud koncentrálni, nem tud pihentetően aludni, úgy érzi a tanulása nem hatékony, nem tudja az eddig megtanultakat. Olyan mértékeket öltött már, hogy minden nap sírógörcsei voltak, nem tudta kontrollálni érzéseit. Hiába próbáltunk meg beszélni vele, sokszor mondtuk neki, hogy teljesen mindegy, ha ennyire kikészül a tanulástól hagyja abba, de természetétől fogva erre képtelen volt mindig, pedig senki nem unszolta. A dolog fizikai problémákat is okozott nála: sokszor erős gyomorgörcsök, remegések kísérték "rohamait", néha fejfájás, és székletrekedés is előfordult. A problémák érettségi után megszűntek (Amik szintén jelesre sikerültek), és következőre az orvosi egyetemen jöttek elő most. A vizsgaidőszakba járunk, most ismét sírógörcsöket kap, ahogy közeleg a vizsga időpontja. Nem tud úgy eltölteni egy percet, hogy ne erre gondoljon. Nagyon aggódunk érte, mert szerintem ez már nem normális méreteket ölt. Már arról beszélünk, hogy lehet ott kéne hagynia az egyetemet, de nem ezért tanult 12 évig. Megcsináltattam vele itt az oldalon található, depresszió/stressz/szorongás teszteket, és ezeket az eredményeket kapta: , Depresszió: Önnek valószínűleg komoly hangulatzavarai vannak, ezért azt tanácsoljuk, minél hamarabb forduljon szakemberhez, aki segíthet feltárni, depressziója hátterét, és orvosolni azt. Stressz: Figyeljen oda jobban Önmagára, és próbálja meg felismerni a stresszhelyzeteket.. stb. Szorongás: Ön súlyosan szorongó ember, nem képes életét félelem nélkül élni. Kérem segítsenek! Nagyon fontos lenne, hogy valamilyen megoldást találjunk!
Dr. Veress Dóra válasza szorongásos zavar témában
Kedves Kérdező! Azt gondolom, hogy ön nagyon jól látja a heyzetet. A barátnője olyan mértékű megfelelési kényszerrel, maximalizmussal és perfekcionizmussal küzd, hogy az már nem segíti az előrehaladását, hanem gátolja. Ráadásul a legnehezebb egyetemek egyikét választotta, ahol az első 2 évben komoly lelki és szellemi stressznek van/lesz kitéve. Én mindenképp azt javaslom, hogy keressenek fel egy pszichológust és kezdjék el közösen felgöngyölíteni a problémát. Ezt nem csak az egyetem szempontjából tartom fontosnak, de a későbbiekre tekintve is hasznos, hiszen egyszer el fog kezdeni dolgozni, családja lesz, háztartást fog vezetni és ezeken a területeken is helyt kell állnia. Abban is egyetértek önnel, hogy nem baj, ha kihagy egy évet az egyetemből, vagy a többiekhez képest lassabban végzi el, hiszen nem múlik azon semmi, hogy mikor kapja meg a diplomáját. A fontos az, hogy lelki épségben fejezze be az egyetemet, mert csak így fog tudni segíteni másokon.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
