Meditáció segíti az alvást
megjelent:
Manapság civilizációs probléma az álmatlanság, az alvászavar. A meditáció mélyebben pihentet mint az alvás, így megoldást jelenthet.
Manapság civilizációs probléma az álmatlanság, az alvászavar. A meditáció mélyebben pihentet mint az alvás, így megoldást jelenthet.
Mikor szedjük? Mikor kerüljük?
Miért lehet a hidegben megfázni?