Több mint TestŐr blog

Több mint TestŐr blog cikkek - 6. oldal

Otthoni lézeres fogápolás

Több mint TestŐr - 2019.02.28. 16:07
Sokfajta lézer létezik ma már, ezek közül vannak olyan biztonsági lézerek, amiket már otthon is alkalmazhatunk, például a fogíny ápolásánál. A safelasert sok mindenre lehet alkalmazni, például gyulladáscsökkentésre...

Mi befolyásolja a hosszú életet?

Több mint TestŐr - 2019.02.28. 16:02
Nem csak az egészséges életvitel járul hozzá, hogy a mai emberek egészségesebbek és hosszabb ideig élnek, mint száz évvel ezelőtt. Az élettartam hosszához a gyógyszerek és az orvosi felfedezések mellett a tisztálkodási...

A legtöbb fűszer egyben gyógynövény

Több mint TestŐr - 2019.02.18. 15:12
Az indiai ételeknél a chili, a fokhagyma, a gyömbér, a kurkuma mind-mind olyan fűszer, ami egyben gyógynövény is. Például a kurkumának, a gyömbérnek gyulladáscsökkentő hatása van, a fokhagymának pedig antibakteriális....

Thai masszázs

Több mint TestŐr - 2019.02.18. 15:01
Sokféle fajtája van a thai masszázsnak. Ezek közül a stresszoldó herbál masszázs lazító, relaxáló hatású, ahol a vendég maga mögött hagyja a nap gondját. A tradicionális thai masszázs aktív részvételt igényel, kitartva...

Placebo hatás

Több mint TestŐr - 2019.02.18. 14:54
A nyugati orvoslás csak a ténylegesen bizonyítottan gyógyító alapanyagok hatását fogadja el. A keleti orvoslás nem végez placebo kísérleteket, de mindent elfogad, ami a betegnek használ, még a pszichés önszuggesztiót...

Kínai diagnosztika

Több mint TestŐr - 2019.02.18. 14:44
Egy kínai orvos először a pulzusát vizsgálja meg a betegnek, ezen keresztül képet kap a máj, a szív és a vese állapotáról. A nyelvdiagnosztika is hozzátartozik az általános állapot felméréséhez. Mindezekből a kínai...

Távol-keleti gyógymódok

Több mint TestŐr - 2019.02.18. 10:47
Indiában és Kínában több ezer éves hagyománya van a hagyományos népi gyógyászatnak. Számos terápiát az európai gyógyászat is elfogad és használ ma már. Ilyen például az akupunktúra, ami az idegrendszeren keresztül hat a...

Indiai gyógynövények

Több mint TestŐr - 2019.02.18. 10:38
Joshi Bharat gyerekkora óta nagyon sok olyan gyógynövényt fogyaszt fűszerként, ami egyben egészséges és finom is.

Újfajta kromoszómavizsgálat

Több mint TestŐr - 2019.02.13. 16:02
Manapság sok pár küzd meddőséggel, az újfajta genetikai vizsgálatok egyre jobban segítik a kromoszómaproblémák kiküszöbölését. A digitális citogenetikai vizsgálattal már Magyarországon is alaposabban szűrhetők az...

Hatékony fogyás szakszerű háttérrel

Több mint TestŐr - 2019.02.12. 16:27
Egyre nagyobb divatja van azoknak a kombinált technológiát alkalmazó fogyasztó tréner gépeknek, amik akár a vákuum, akár az infra technológiát alkalmazva gyors és látványos eredményt ígérnek. Fontos viszont, hogy...

A babaruhák veszélyforrásai

Több mint TestŐr - 2019.02.12. 16:22
A ruhák anyagösszetétele a kicsiknél még fontosabb. A kisgyerekek a mozgás által fejlődnek, ezért nagyon fontos, hogy a ruházat ne akadályozza őket ebben. A 90 százalék feletti természetesanyag- és a pár százalékos...

Az ösztrogén szerepe

Több mint TestŐr - 2019.02.12. 16:18
Felmérések bizonyítják, hogy a nők sokkal jobban figyelnek az egészségükre, mind a táplálkozásban, mind pedig a betegségmegelőzésben. A nők átlagéletkora mégsem ettől nagyobb, mint a férfiaké. Az ösztrogéntermelés a...

Daganatos betegségek kiváltó oka lehet a túlsúly

Több mint TestŐr - 2019.01.30. 10:59
Bármilyen meglepő, de a túlsúly növeli a kockázatát a rákos megbetegedések kialakulásának. A túlsúly következtében számos belső folyamat felborulhat, és a szervezetben általánosan megnövekszik a gyulladásszint, ami...

Kellenek a mindennapi hősök

Több mint TestŐr - 2019.01.29. 16:27
A Magyar Vöröskereszt a tavalyi évben egy sikeres projektet indított Hősképző címmel. A jelentkezőket megtanították újraéleszteni, baleset esetén a sérültet ellátni, és egy vércukorszint-leesésből adódó rosszullét...

Túlsúlyos? Nemcsak a szépség miatt kell lefogyni

Több mint TestŐr - 2019.01.29. 16:11
A túlsúly számos betegség okozója. Tehát a diétát nem az álomalak eléréséért kell hajszolni, hiszen sokkal fontosabb az egészség megőrzése vagy visszaszerzése. Bizonyított tény, hogy a túlsúly növeli a kockázatát a...

Közösségi oldalak vs. orvosi vélemény

Több mint TestŐr - 2019.01.28. 15:49
Sokszor tapasztalják az orvosok, hogy manapság sokan a közösségi médiák tanácsai után mennek. Egy-egy vloggernek óriási követőtábora lehet, ettől még nem biztos, hogy jól informált az egészségügy területén. Minden...

Milyen szempontok szerint kellene orvost választani?

Több mint TestŐr - 2019.01.24. 15:42
Plasztikai sebészt kérdeztünk, hogy mi a saját tapasztalata. Elsősorban arra hívta fel a figyelmet, hogy ne a közösségi oldalakon elhangzottak alapján tájékozódjanak a betegek. A saját ügyükben érdemes szakembertől...

Az életmódváltás eredménye - súlycsökkenés

Több mint TestŐr - 2019.01.24. 15:38
Sokaknak azért nem lesz sikeres egy diéta sem, mert a sok koplalást vagy megvonást csak hetekig vagy maximum hónapokig lehet tartani. Utána viszont kétszer annyira kezd raktározni a szervezet. A megoldás az egészséges...

Gyógytornával a porckorongsérv ellen

Több mint TestŐr - 2019.01.24. 15:22
Manapság egy porckorongsérvet nem feltétlenül csak operációval gyógyítanak meg. Az újfajta gyógytornász technikák bizonyos esetekben lehetővé teszik, hogy szakemberi segítséggel visszarendeződjön a sérv a helyére és a...

Oxigén a hajhagymáknak

Több mint TestŐr - 2019.01.24. 15:18
A fejbőr- vagy hajproblémáknak sok minden kiváltó oka lehet. Fontos, hogy a hajgyógyász a megfelelő műszerrel diagnosztizálja a pontos okokat. Sokszor vitamin-, illetve oxigénterápiával aktivizálhatók a hajhagymák és az...

Alternatív egészségmegőrző módszerek

Több mint TestŐr - 2019.01.24. 15:14
Az egészség hosszú távú megőrzése az idegrendszer megőrzésén múlik. A jóga, meditáció, testmozgás és az egészséges étkezés segít harmóniában tartani a vegetatív idegrendszert. Ha a szervezet paraszimpatikus...

Sztárdiéták

Több mint TestŐr - 2019.01.24. 15:08
Sztárok mesélnek régi fogyókúrás bakijaikról és jól bevált módszereikről. Pirner Alma elmondja, mire kell figyelni egy diéta során. Singh Viki és Cseke Katinka az étvágycsökkentésre esküsznek, Köböl Anita pedig óva int...

Mentő lépések egy félrecsúszott párkapcsolatért

Több mint TestŐr - 2019.01.08. 13:23
Sok kapcsolat még megmenthető lehetne, ha a veszekedés helyett mindkét fél a jobbítást tartaná szem előtt. Persze ez sokszor csak külső segítséggel megy. Ilyen lehet például egy párkapcsolati mediátor, aki segíti a...