Hogy törjem meg a cirkulus vitiózust?
Tisztelt DoktorNő/Úr! Azzal a problémával küzdök immár évek óta, hogy egyfolytában lelkileg szenvedek. Valahogy nem találom a kiutat.. Nem tudom, hogy miért teremtem meg újra és újra ezt az örömtelen állapotot magamban, illetve magam körül. Megannyi kineziológiai kezelés, családállítás, lélekoldás, jós - és a teljesség igénye nélküli a felsorolás -, sem tudott segíteni rajtam/nekem. Nem értem, hogy miért vagyok állandóan, depresszív hangulatban... Van egy szerető férjem, akivel minden nagyon jó, szinte mindenki irigyli a kapcsolatunkat, és hogy, mennyire szeretjük egymást. A lányommal szintén nagyon jól vagyunk, mint két barátnő, nincsenek titkaink egymás előtt. Egy fél éve voltam egy önismereti tréningen is, ahol a tanár azt mondta, hogy ilyet még nem látott, mint én. Akinek kívül teljesen rendben van az élete, és belülről állandóan marcangolja magát.. Szerinte egy előző életbeli probléma lehet ez, de annyi látónál is jártam már, és senki nem tudott segíteni.. Még a legnagyobb nevek sem, pedig időt és fáradtságot nem kímélve jártam végig minden olyan lehetőséget, amiben láttam egy halvány kis reményt is, hogy segíthet. Időközben még át is képeztem magam, és természetgyógyász-reflexológus, gyógymasszőr lettem, de semmi változás, pedig imádom a munkámat is. Bajaimat tetézi, hogy már mellkasi fájdalmaim is vannak, túl vagyok a teljes kivizsgálásokon, még coronaria vizsgálaton is, és szervi bajom nincsen. Magas a vérnyomásom, de mást nem találtak, erre már évek óta gyógyszert szedek. Gondom még, hogy nem tudok lefogyni, sok-sok diétát végigcsináltam már, de a nagy fogyókúrákban csak azt értem el, hogy egyre kövérebb lettem. Az 58 kg-os testsúlyomból lett mára egy 104 kg-os testsúly. Minden terapeuta azt mondta, hogy védem magam, és hogy lelkileg kell összeszednem magam, csak akkor fogok tudni lefogyni. A hajam is nagyon hullik már az utóbbi időben.. Teljesen tanácstalan vagyok, már nem tudom, hogy kihez forduljak tanácsért. Tudna nekem segíteni? Előre is köszönöm!
Dr. Árki Ildikó válasza hangulatzavar témában
Tisztelt Kérdező! Ha még eddig nem lett volna, akkor elsősorban endokrinológiai vizsgálatot javasolnék, pajzsmirigy csökkent működés gyanúja miatt. Ez magyarázhatná a súlygyarapodást, a hajhullást, a hangulatzavart. Ezen kívül sémafokuszú kognitív terápia javasolható.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.