Depresszió - mit tanácsol?

Tisztelt Doktor Nő! Szeretném kikérni a tanácsát, sajnos az életemben jelen van a, depreszzió és szorongás nem részletezném túlzottan csak nagy vonalakban volt egy összeomlásom sem aludni nem tudtam sem napközben nem volt egy nyugodt percem fel alá járkáltam és csupa kényszeres gondolat forgott a fejemben és nem tudtam megnyugodni majd végül sikerült megtalálnom egy jó ideggyógyászt aki felírta a Zoloftot és a Rivotrilt ettől jól voltam legalábbis én azt gondolom le tudtam államvizsgázni és fel tudtam rá készülni és tettem a teendőim. Korábban is előfordult már az életemben a, depreszzió illetve bizonyos mértékű szorongás akkor is kaptam gyógyszert majd letettem., De ez alkalommal az említett összeomlás nagyon mély nyomot hagyott bennem és a félelem nagyon sokszor elural, hogy ez az állapot visszatér pedig tudom, hogy úgymondd pont ezzel vonzom be ha ezen gondolkozom vagy ettől félek. Tisztában vagyok vele ha elfoglalom magam akkor könyebb mármint ha nem ezen gondolkozom és kimozdulok a lakásból, ami szintén nagy probléma sajnos nincs munkahelyem és egyke vagyok így nagyrészt egyedül vagyok itthon. Ha elmegyek barátokkal akkor elterlődik a figyelmem van, hogy akkor is érzem a szorongást, de aztán ahogy beszélgetünk és túllépek rajta. Sokszor van, hogy nem tudok a jelennek élni hanem a múlton rágódom vagy a jövőtől félek, hogy így nem fog senki szeretni ha édesanyámék eltávoznak akkor nem lesz aki támogat vagy a társam lesz. Regisztráltak a munkaügyön és várom is, hogy kapjak állást, de félek is tőle, hogy mi lesz ha majd nem tudom megfelelően végezni a betegségemből fakadóan, de jó lenne mert tartoznék valahová és mégsem itthon ülnék. A Zoloftot elhagytam az ideggyógyász tanácsára nem volt semmi féle problémám nem jelent meg a, depreszzióm vagy a szorongásom. A Rivotrilt tovább szedtem és amikor elkezdtem csökkenteni a 2 mg-ost a felére akkor viszont jelentkeztek az elvonási tünetek vagy szorongás tünetei és sajnos ekkor egy rossz hírt is kaptam meghalt a nagymamám és az ideggyógyászomhoz vissza kellett volna mennem, de nem értem el telefonon, nagyon sokszor próbálkoztam, de mivel éreztem a korábbi tüneteket és őt pedig nem értem el úgy döntöttem visszamegyek az egészre a fél helyett és ismét jól éreztem magam nem tért vissza sem a, depresszió sem a szorongás vagy a szorongásból fakadó magas pulzus és úgyanúgy tettem a teendőim. Sajnos úgy érzem egy pszichés függőség is kialakult a gyógyszerrel biztonság érzetet ad nyújt számomra ha megyek valahová akkor megnyugvás ha tudom, hogy van nálam és ha esetleg problémám van fizikailag az az a magas pulzus vagy a szorongás akkor beveszem. Azóta megpróbáltam az egészet megint félre csökkenteni és bár voltak elvonási tüeneteim zsibogás izomgörcsök, de autógén tréning mellett és agykontrollal jól aludtam és napközben is megvoltam és elmentem ide oda barátokkal. Ezen felbátorodva lecsökkentettem negyedre kb 1 hónap után, de most a negyeddel sokat sírok és feszült vagyok rosszul alszom és napközben is szomorú vagyok és félek és szorongok. Rossz ez a kettőség mert egy értelmes és okos lánynak tartom magam és fiatal vagyok és élhetném az életem, de csak irigykedve nézek másokat pedig tudom, hogy minden lehetőségem meg van és logikaliag ez meg is van képes vagyok eleterelni a figyelmem a gondolataim, de van, hogy beszippant ez az egész, hogy ha nem törődöm a tünetekkel akkor előállhat újra az az állapot ha meg túlzottan törődöm akkor az a baj szóval ez a tanácstalanság és kettősség megeszi az életem sokszor vagyok szomorú ez miatt, hogy nekem miért kellett ezt kapnom és miért kell ezzel szenvednem és a szüleim támogatnak és mindent megtesznek értem, de nyílván ők is azt szeretnék látni, hogy boldog vagyok és elkezdem az életem és nem félelemben élek. Kérdésem az lenne Ön mit javasol jártam már pszichológushoz lehet, hogy újra ezt kéne tennem felkeresni egy pszichológust és az ő tanácsait megfogadva segítségét elfogadva akár átírányítana egy pszichiáterhez és gyógyszert szedni mellette pszichoterápiával? Ön mit javasol? Egy tanácstalan és kétségbe esett szomorú 24 éves lány.

Dr. Pálvölgyi Rita válasza gyógyszer elhagyás témában

Tisztelt Kérdező, Azt tanácsolnám, hogy egy pszichoterápiás képzettségű pszichiátert keressen meg. Ő a gyógyszer kérdésben is segíthetne, és pszichoterápiás támogatással is segíthetné a kilábalást ebből a megakadásból. A Rivotrilt elhagyni egyébként csak nagyon lassan tanácsos. Üdvözlettel.

Tőle szeretnék kérdezni