Depresszió vagy csak beképzelem magamnak?

Tisztelt doktor Ur!

21 eves egyetemista (orvostanhallgato) fiu vagyok, es egy ideje kulonos erzesek ernek utol. Az egesz korulbelol egy eve kezdodott szorongast ereztem es egyre jobban kezdtem magamba fordulni es a problemaimat probaltam magam megoldani.

Szeptember ota veget ert egy harom es fel eves kapcsolatom, azutan az allapotom romlani kezdett. Egyre jobban magamba fordultam, nem beszeltem senkivel sem es alvasproblemaim voltak, vannak. Volt, hogy megfortult a fejemben az, hogy kiugorjak az ablakon, de ez atlagban nem tartott sokaig.

Az allapotom korulbelol 4 honapig az elobb felsorolt volt, most miutan ujra visszajottem egyetemre gyakori hidegrazast erzek, a lakasban meleg van, de vastag takaro alatt is reszketek. Ha elmegyek setalni akkor ez a reszketes elmulik. Ugyanakkor a reszketes soran sokat gondolkodom, erzem az idegesseget es a pulzusom 100 folott van sokszor orakon at. Napi egyszer eszem, akkor is undorral, erzem, hogy nem tudom megenni, de eroltetem mert tudom, hogy kell a taplalek. Teljesen magamba fordultam, csak fekszem az agyban es a volt baratnomon gondolkodom, hogy mi volt, es mi miert lett. Az egyetemen az orak alatt nyugtalan vagyok, nehezen tudok a tanarra figyelni, de ugyanakkor a szunetben a baratok jelenlete pozitivan hat ram, olyankor jobban erzem magamat. A setalasok utan is egy idejig teljesen jol szoktam erezni magamat, utanna lassan visszamerulok a buskomor allapotba. Aludni van, amikor tudok es van, amikor nem. Az elmult ejjel aranylag jol aludtam, 11kor lefekudtem es 1 korul elaludtam. Azelott valo ejjeleken nem tudtam aludni csak 2-3 orat es mar hajnali 6 korul minden alkalommal magamtol felebredtem. Nappal sok oram volt, nem vagyok kipihenve, ellenkezoleg, nagyon faradt es kimerult vagyok. Mikor hazaerek a szeken nem is tudok ulni, de, amikor lefexem az agyba az alom kimegy a szemembol es elkezdek gondolkodni azon h mi volt, mi lesz es mit tudnek csinalni. Igy telik az ejjelem, akarmien faradt vagyok, nem tudok elaludni 2-3 ig, annak ellenere, hogy 10kor lefekszem.

Ez az allapot nem folyamatosan all fenn, atlagban 4-5 napot vagyok igy majd osszeszedem magamat es nehany napig mondhatni jol vagyok, majd kezdodik elolrol.

Azt szeretnem kerdezni, hogy ezt en magam csinalom a sok gondolkodassal, hogy sajat magam szugeralom magamat azert, hogy ne tudjak aludni es semmi koze a, depressziohoz? Még azt szeretnem kerdezni, hogy ezzel a problemaval pszihiatriai (gyogyszeres) kezelesre kellenee mennem, vagy eleg lenne egy pszihologushoz valo jaras? Esetleg magamat is tudnam gyogyitani mas gondolkodasmoddal? Valaszat elore is koszonom,

Aron

WEBBeteg szakértő válasza depresszió témában

Kedves Áron! Az alvásproblémák, csökkent étvágy, lehangoltság, örömtelenség érzése, koncentrációs zavar, állandó fáradtság, öngyilkossággal való foglalkozás depresszióra utal. A remegés-reszketés, szapora pulzus lehet szorongás tünete. Az, hogy a problémái járnak a fejében, szintén a betegség tünete. A társas támogatás nagyon fontos ebben az állapotban, ahogyan Ön is írja, láthatóan jó hatással van Önre barátai jelenléte. Ezért továbbra is töltsenek együtt időt, szervezzenek közös programokat. Mindkét előbb említett kórkép kezelhető önmagában pszichoterápiával is, súlyosságtól függően. Ezt azonban csak részletes kivizsgálás után lehet megmondani. Azt javaslom, keressen fel pszichiátert, akivel majd meg tudják beszélni, hogy milyen terápiára lesz szükség. Kezelőorvosa tud is majd Önnek pszichoterapeutát javasolni. Tudnia kell, hogy a pszichoterápia hatását hosszabb idő után fogja érezni, akár több hónapos kezelés után, de ez nem azt jelenti, hogy nem segít, csak ilyen a folyamat.

Itt kérdezhet