Teafogyasztás ajánlott, mennyisége
Kedves Doktornő, Nagyon sokat szoktam tanulni, gyakran késő este is, de kávét nem fogyasztok. Viszont fekete teából hajlamos vagyok sokat inni. Hány filternyi a naponta ajánlott, mennyiség? Mi az, ami már egészségtelen? Válaszát előre is köszönöm!
Irinyi-Barta Tünde válasza Fekete tea fogyasztás témában
Kedves Kérdező! A fekete tea koffeintartalma némileg kevesebb, mint a kávéé. Egyes vizsgálatok szerint rendszeres fogyasztása nem okoz problémát a szervezetben. Csersav tartalma miatt éhgyomorra nem érdemes fogyasztani, hiszen emésztési panaszokat válthat ki. Napi 2-4 csésze tea elfogyasztása ajánlott, de ettől nagyobb, mennyiség sem okoz problémát. Boldog Új Évet Kívánok! Üdvözlettel.
Cikkek a témában
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2016. január 05.