Milyen mellékhatásai vannak a kreatin monohodrát poroknak?

Szeretném megtudni, hogy vannak-e mellékhatásai ezeknek a poroknak? Illetve ha ezeknek a szedését abbahagyjuk összesnek e az izmaink? Köszönöm válaszát!

Dr. Csuth Ágnes válasza Kreatin témában

Kedves Kérdező! A kreatinnal kapcsolatban végzett vizsgálatok alapján kiderült annak vízvisszatartó hatása (a vázizmok víztartalmát növeli, így azok nagyobbak, kidolgozottabbak), a szervezet össz-víztartalmának csökkenését okozhatja, mely súlyos kiszáradáshoz vezethet, izomgörcs, hányinger, hányás alakulhat ki, hosszú távon károsíthatja a vesét, rohamkeltő hatása is lehet. Nem javaslom a szedését. Abbahagyásakor az izmok volumene valóban lecsökkenhet.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2009. december 09.

Kérdések és válaszok: Egészséges élet

Kreatin monohidrát szedése bizonyos...
Tisztelt Doktornő! Pánikzavar+ agorafóbia+ generalizált szorongás miatt szedek benzot (Xanax), antidepresszánst (Paroxat) és pregabalint (Lyrica), ennek a...
Kiszaradas gyanu
Tisztelt Doktorur/Doktorno! Ket hetig Creatint szedtem ez egy teljesitmenynovelo szer edzshez. Emellett sokkal tobb folyadekbevitel szukseges amit en...
Kreatinszedés
Kedves Doktor úr/nő 18 éves vagyok és felvetődött bennem h testtömegemet növelném. Szeretnék egy igazán jó felsőtestet gyorsan, de persze egészségesen és...
Kreatin-kináz
mint fent irtam a kreatin -kináz értékem 695 volt. mi a teendőm? fáj a hasam és a, deream elég sokat. a vizelet rendesen ürül és iszom elég folyadékot....
Műbillentyű - Kreatin
Tisztelt Doktor! 2 éve műbillentyű beültetésem volt, előtte Aorta-Coartációval műtöttek,  16 éves voltam akkor. A felnőtt kardiológusom megengedte a...
Extra systole magnézium hiány?
Kedves Doktornő! Áprilisban sokszor szapora szívverésem volt, és éreztem extra ütéseket. Háziorvos csinált egy gyors EKG-t, eltérést nem látott csak 1-2...