Alvászavar
Tisztelt Webbeteg! Hónapok óta igen kellemetlen alvási problémákkal küszködök. Az elalvással nincsen problémám, ugyanakkor körülbelül 1-2 órával az elalvás után rendszeresen felébredek, és ezután 10-15 percenként felébredek. Vannak napok, amikor ezt nem érzékelem, reggel azonban ilyenkor is rendkívül fáradtnak érzem magamat. Régebben jellemző volt, hogy, amikor rosszul aludtam, lábaim nap közben nehéznek, fáradtnak érződtek (de nem fájnak). Ez az alvászavarokkal állandósult. A nehézség érzése fizikai terhelés esetén nem fokozódik, nyugalmi állapotban is érzem. Telefonos applikáció adatai alapján alvás közben folyamatosan mozgolódok, ezt azonban nem mindig érzékelem. Mások beszámolói alapján álmomban gyakran nyögdécselek. Vérnyomásom, szerveim működése normális. A panaszok kezdetekor nem volt jelentős változás az életemben, nem ér több stressz a korábban megszokottnál, nem vagyok ideges, szorongó típus. Próbáltam Sedacur Fortét szedni, azonban nem használt. Dohányzos vagyok, körülbelül napi 10-15 szál cigarettát szívok el. Ezenkívül allergiás vagyok, erre ceterizin tartalmú gyógyszert szedek.
Dr. Boha Katalin válasza alvászavar témában
Alvásproblémája eredetének tisztázására javasolható az alvásvizsgálat, mely egy éjszakán keresztül rögzíti a paramétereket, melyeket a szakember kiértékelve sok segítséget nyújthat. Erre az ország területén több helyen van lehetőség, háziorvosi beutalóval igénybe vehető.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
