Kimerültség ellen mit tegyek?
20 éves nő vagyok. Az utóbbi egy hétben igen intenzív kimerültség érzésem van. 9-10 óra alvás után is alig bírok felébredni, pedig előtte az az idő bőven elég volt, sőt, magamtól felkeltem. Ébredés után sem érzem jól magam, estig nem csillapodik a kimerültség, nehezen koncentrálok bármire. Olykor könnyen ingerültté válok. A tünetek szilveszter után kezdődtek, hasonlóak a másnapossághoz, kivéve, hogy nincs hányingerem, hányás. Eleinte az alkoholra gondoltam, mint a panaszok forrására, mivel nincs hozzászokva a szervezetem, de a tünetek már lassan egy hete tartanak. Mit kellene tennem, hogy újra élénk legyek? Lehet esetleg valamilyen betegség tünete? Válaszát előre is köszönöm.
Dr. Szanyi Andrea válasza kimerültség témában
Kedves Kérdező! Elképzelhető, hogy enyhe vírusfertőzés okozza panaszát. Ha nem múlik el néhány nap múlva, akkor menjen el vérképvizsgálatra, pajzsmirigyműködés vizsgálatra (ez is vérből történik), méresse meg a vérnyomását.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
