Súlyos székrekedés fogyókúra után
Kedves Doktor Úr! 2017 év elején tervezett kalória számlálásos (napi 1100 kcal) fogyókúrába kezdtem. Hogy ennek köszönhetően, vagy az alkalmankénti hashajtó következményének köszönhetően, nem tudom, de sikerült egy akut súlyos székrekedést produkálnom. Születettek vele külső aranyerek is. Proktológusnál is voltam, aki azt mondta nem súlyos a helyzet, belső aranyerek is vannak, de semmiképpen nem olyan állapotban, hogy műtét indokolt lenne. Kb. 9 hónapja áttértem a rostdús táplálkozásra, a sok folyadékra és a probiotikum szedésére, ennek ellenére a széklet ürítés nehézkes. Erőlködés árán távozik, vagy kis segítséggel (kevés langyos víz befecskendezése). Ittam már aloe vera-t, csináltam már laevolac kúrát és útifűmaghéj kúrát is és minden nap 1 evőkanál lenolajat iszom. Amit lehet kipróbáltam. Sok gyümölcsöt is eszem, ennek ellenére a székletem bogyós. Nem kemény, nem székrekedéses, nem sötét, normál színű, de nem áll össze, nehezen távozik. Ha esetleg összeáll, akkor is megmaradnak a rögök benne. Ez nem változik hónapok óta. Gondoltam már végbél sérvre, vagy a korábbi súlyos székrekedés után megmaradt belső sérülésre, de nem tudom hol kezdjem, merre induljak a megoldás megtalálásában. Köszönöm válaszát.
Dr. Plósz János válasza székrekedés témában
Két igen fontos tényező kimaradt a leírásból: , mennyi folyadékot iszik? (legalább 2.5l napi folyadékbevitel szükséges, valamint, mennyi aktív, intenzív testmozgás van, mert e nélkül szintén igen nehéz célt érni (legalább heti 3x1 óra javasolt). A rostbevitelt (akár az útimagfűhéjat) nem csak kúraszerűen érdemes használni, hanem minden nap.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
