Mitől fáj a gyomrom és a hasam?

3 éve vannak hasi panaszaim. Az első alkalommal egy gombás-tejszínes csirkétől egész éjjel úgy fájt a hasam, görcsölt, szúrt, azt hittem mentőt hívok, gombamérgezés miatt. Aztán rá 3 hónapra reggel vesegörcsre ébredtem, megállapították, h van egy pici kövem, aminek egy részét kipiseltem, de a panaszaim, puffadás, nyomásérzés nem múlt el. Egyszer jobb oldalam nyom, máskor a balon, egyszer köldöktájékon pici tűszúrás szerű érzés. Van, hogy a, derekam is fáj egy ponton. Fél évente járok hasi ultrahangra, miután a panaszaim nem múlnak el, helicobacter jó lett. Mindent rendbe találtak, de nem érzem magam rendben. Kellemetlen puffadtságérzés, egyszer a gyomor, máskor a hasi tájékon nyomás szerű érzés.Salsázok, és izolációs gyakorlatoknál nem tudok rendesen megmozgatni a hasi tájéki részt, mert a gyomrom, felső részénél, mintha begörcsölne, befájdulna, gyakorlat közben, ezért abba is szoktam hagyni. A nagyon tejfölös, májas, szénsavas, zsíros dolgokat alapból kerülöm, miután többszöri próbálkozásra is heves gyomor, epe, bélpanaszaim voltak tőlük. Epekövem sincs.Kimutathatóan tejcukorérzékeny sem vagyok, a tejszínes dolgokat viszont nem bírja a gyomrom. Próbálok nem olyan sokat enni, Ezért is vagyok 53 kg, 168cm-hez, korábban 57 voltam...azóta stagnál a súlyom 53-on. Almalevet és hasonló cukrozott löttyöket sem iszom, csak vizet, mert akkor meg hajnalban arra ébredek, h felül a gyomromba égető érzést érzek, feljönni nem jön fel semmi. Általában ha felülök, vagy eszek egy szelet kenyeret, a probléma elmúlik. És direkt már a párnámat is magasabbra teszem, hogyha sok a gyomorsavam, akkor ne jöjjön fel, hanem maradjon a gyomromban. Alkoholt nem iszom (félévente egyszer) és nem dohányzom. Az édességeket szeretem, viszont az étcsokit savasságát, szintén nem bírja a gyomrom. Nagyon zavar már ez a dolog, és szeretnék rá megoldást, de nem feltétlenül gyógyszerrel agyontömködött megoldásra gondolok, hanem természes gyógymódra. Köszönettel

Dr. Plósz János válasza puffadás témában

Panaszai gyomor-bélhurutot követő irritábilis bél szindrómának felelnek meg. Ebben a kórképben a bél kóros motilitása, a bélflóra megváltozása illetve a bél beidegzésének kóros volta okozza a panaszokat. Javulás főként az életmódi változtatásoktól várható: gyakori, rendszeres, nyugodt, kis étkezések, rendszeres, intenzív testmozgás, a stressz megfelelő feldolgozása, pre- és probiotikumok kúraszerű használata. Gyógyszeresen a Duspatalin tabl. szedése próbálható meg 2x1 dózisban.

Tőle szeretnék kérdezni