Puffadás hasi panaszok

Kedves Szigeti Nóra DoktorNő! Közel egy éve már, hogy megoldást keresek a haspuffadásomra.Étkezést követően 5-10percen belül szemmel láthatóan megnő, bekeményedik a hasam, enyhe nyomást érzek és levertséget, kedvtelenséget. Elhagytam a tejterméket, és a fehérlisztet a cukrot is.Próbálok az egészségesen táplálkozni, de sajnos már a gyümölcsöktől, zöldségektől és az utóbbi időben a csírkehústól is puffadok. Mivel sportolok, így minden nap kihívást jelent, hogy mit egyek, mert az esti edzésekre már úgy nézek ki, mint egy 4hónapos kismama, és délutánra már a felszabaduló gázok is kellemetlenséget okoznak. Van, hogy 3napig nincs székletem, de van úgy, hogy naponta 4-5-ször is van. Jártam már gyomor-és végbél tükrözésen kb. fél éve, de ott teljesen negatív volt az eredmény, viszont a panaszaim nem szűnnek azóta sem. Megoldást, esetleges Kezelést nem kaptam. Próbáltam a paleozást, de a sok zöldség miatt abbahagytam.Így marad a rizs, csírke, jégsaláta.. Az ananásztól például 2 napig görcsölt a hasam, de az alma, a banán, a narancs, a mandarin is problémát okoznak (most csak idénygyümölcsöket írtam). Néhány esetben a gránátalma is. Zöldségek közül inkább azt írom le, ami nem okoz problémát: Jégsaláta, ruccola. Kérem segítsen a probléma feltárásában, hogy teljes életet tudjak élni! Köszönettel, Krivács Mónika

Dr. Szigeti Nóra válasza haspuffadás témában

Kedves Kérdező! Első lépésként próbáljon meg szedni 3x10 mg domperidont (receptre kapható), ami a gyomor-bél mozgást elősegíti. Ha ez nem használ, gasztroenterológián érdemes lenne a hasnyálmirigy emésztőenzim termelését vizsgálni (pl. keményítő terhelés), ha ez sem pozitív, akkor ételintolerancia teszt végzését javasolom.

Tőle szeretnék kérdezni