Fruktóz érzékenység diéta+ PCOS és IR?

Jó napot kívánok! Néhány hete, diagnosztizálták nálam a fruktóz érzékenységet, másfél év szenvedés után. 130at fújtam a kilégzéses teszten, azóta is rosszul vagyok. Nem tudok semmilyen rostos vagy fruktózos ételt megenni anélkül, hogy hatalmasra puffadnék és ilyenkor tele leszek gázzal, másnap pedig agyag szerű székletem van. Emellett PCOS-el és enyhe IR-el is diagnosztizáltak, de ezeknek a diétája jelenleg összeegyeztethetetlen a fruktózéval! Semmilyen zöldséget nem bírok enni, se teljes kiőrlésű pékárukat. Jelenleg 0-ás diétán vagyok, így egyáltalán nem puffadok és nincsenek fájdalamim, de már egy marék rukkolától kezdődik az egész előlről. A kérdésem, hogy a fruktóz intolerancia képes elmúlni? Másfél éve vannak a tünetek, előtte nem volt bajom a gyümölcscukorral.. A szigorú diéta segíthet? Ez nagyon sokat árt a hormonjaimnak? Kétségbe vagyok esve, félek, hogy már nem leszek képes egészségesen étkezni, pedig a hormonbetegség miatt muszáj lenne.. Mit tanácsol számomra? Meg tud ez javulni? Előre is köszönöm!

Irinyi-Barta Tünde válasza fruktóz felszívódási zavar témában

Kedves Kérdező! Étrendi fruktózintolerancia esetén a vékonybélben nem képes a fruktóz felszívódni, így továbbhaladva a tápcsatornában, az ott lévő jótékony baktériumok erjesztik meg, gázok szabadulnak fel, és kellemetlen tüneteket okoznak. E betegségben gyógyszeres kezelés nem vezet eredményre, műtéti eljárás sem jöhet szóba, sajnos kizárólag a diéta hozhat eredményt., Hogy ez a későbbiekben fog-e enyhülni, az csak tapasztalás útján fog kiderülni, de általában nem sok javulás várható. Azt tanácsolom, hogy személyesen keressen fel egy dietetikust, aki egy alapos anamnézis felvétele után, a leletek és más betegségek tekintetében segít összeállítani egy kiindulási étrendet, és utóköveti a tünetek alakulását, az étrend toleranciáját. Minden jót kívánok: Irinyi-Barta Tünde

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
Megválaszolva: 2021. augusztus 04.

Kérdések és válaszok: Emésztőrendszeri megbetegedések

Fruktóz malabszorpció
Tisztelt Dr Nő/Úr Fruktóz malabszorpció-t állapítottak meg nálam a közelmúltban. 38 éves vagyok és eddig soha nem volt próblémám a gyümölcsök evésével. Kb 6...
Székletvér pozitivitás, aranyér...
Üdvözlöm Doktor Úr! Évente szoktam itthon gyors teszttel székletvér vizsgálatot végezni. A legutóbb, mai napon végzett tesztem pozitív lett. 3 éve voltam...
Sárga széklet
Tisztelt Doktor Úr! Azzal a problémával fordulok Önhhöz, hogy hosszú hónapok óta sárga a székletem. Eddig a víz felszínén lebegős, szétesős állagú volt,...
Appendagitis epiploicae
Tisztelt Doktor Úr! Pár nappal ezelőtt a kertben egy hatalmas követ emeltem meg, majd másnap elkezdett fájni az alhasam a köldök alatti részen bal oldalt....
Állandó köhögés, gyomor eredetű?
Kedves Doktor Úr! Hónapok óta köhögök, nem tudom eldönteni este jobban e vagy sem. Voltam fül-orr-gégészeten, mert azt hittem esetleg a mandulám (mandula...
4 db 5-6 mmes epekő
Tisztelt Doktor Úr! Tegnap jártam egy kontroll vizsgálaton hasi és kismedencei uhn. Mindig ellenőriztetem magam. Minden évben. Tavaly még semmi gond nem volt....