Laza szeklet ismételten
Tisztelt Doktor Úr ! Oktober közepe ota elöbb 2-heti, majd heti egyszeri alkalommal lazabb szekletet üritettem, ami kb, december közepe ota 2-3 naponta jelentkezett. Karacsonykor a csaladomon vegigment egy hasmeneses virus, ami engem sem kimelt, 5 nap utan a Bolus Adstringens rakott rendbe specialis dietaval karöltve (napi 5 liter folyadek, fökent viz es tea formajaban, Korpovit keksz es ketszersült, semmi hus es zsiros, sok gyümölcs) . A kura alatt a szeklet normalis szinü lett, normal allagu (kolbasz vagy banan) es normal vastagsagu es jelentös mennyisegü (több, mint a megszokott). A Bolus Adstringens elhagyasaval (dieta maradt) viszont a szeklet, mennyisege kevesebb lett ismet, veknyabb is (nem ceruzameret, attol joval vastagabb), ami varhato volt egyfelöl, de a lazabb, alaktalanabb szeklet ma ismet visszajött. Tegnap voltam ultrahangon, hasnyalmirigy, epe stb rendben volt, de zsirmajat mutattak ki (van tulsulyom, nem lepett meg): enyhen nagyobb maj, gocos elteres nem talalhato, echogenitasa fokozott. A kerdesem: Ön milyen tovabbi viszgalatokat, etrendet javasol, illetve indokolt-e a Bolus Adstringens ujraszedese, vagy ez csak tovabbi problemakat okozhat? (Az igazsaghoz meg hozzatartozik az is, hogy oktober vege ota eleg nagy sztressznek is vagyok kiteve, ami meglatszik az alvasomon is, egesz nap feszült vegyok stb) köszönöm
Dr. Plósz János válasza széklet eltérés témában
Az étkezésben a rostfogyasztás fokozatos emelése javasolt (ez úgy tűnik, hogy a sok gyümölcs és a korpovit keksz idején volt kellő, mennyiségű). A rost lehet utifűmaghéj, lenmag-örlemény, zab, chia, teljes kiörlésű péktermékek. A stressz megfelelő feldolgozása (rendszeres intenzív testmozgás, jóga, relaxatio) szintén segíthet.
