Reggeli hasmenes
Mar 2-3 honapja kezdodott. Eleinte nem foglalkoztam vele, azt gondoltam, elmulik magatol., De nem igy tortent. Meg mindig van, mindennapos sajnos. Reggelenkent, felkelestol szamitott negyed oran belul rohannom kell. Egyszer, s napkozben semmi problemam. Hat, talan megiscsak. A napi szeklet is folyosabb, nem szilard altalaban, mint szokott lenni. S bizony, amikor jelentkezik a szukseg, azonnal sietni kell. Mas tunet nincs, amit ezzel kapcsolatosnak velek. Nem eszem estenkent, kozvetlenul lefekves elott. Az etkezeseim naponta tartalmaznak gyumolcsot, zoldseget. A fozelek mindennapos nalunk, altalaban zoldsegsalatat eszem, delben, delelott a gyumolcs es egy kakao. Ugy gondolom, az etkezesem megfelelo. Kerem szives velemenyet. Koszonom.
Dr. Plósz János válasza hasmenés témában
Ha riasztó tünete nincs (vérzés, fogyás, éjszakai nyugalmat megzavaró panaszok, családban rosszindulatú gyomor-bélbetegség) akkor panaszát irritábilis bél szindrómának tarthatjuk. Ennek oka általában a fokozott stressz, a reggeli ébredés és a napi gondok okozta feszültség (plusz az első étkezés és esetleg kávé-dohányzás) megindítja a bélműködést és ez eredményezheti a sürgető, egyszrei hasmenést. Javaslom, sportoljon rendszeresen (stressz-feldolgozásnak is jó, illetve segít rendezni a bélmotilitást), fogyasszon kúraszerűen probiotikumokat (Lactív, Normaflore), kerülje a koffein-fogyasztást és az esetleges dohányzást. Ha a panaszai ezek hatására nem szűnnek, kivizsgálás javasolt (hasi UH, labor, tenyésztések). Üdvözlettel: Dr. Plósz János, gasztroenterológusÜdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
