Székrekedés-terhesség alatt

Jó napot! Jelenleg 12 hetes terhes vagyok, de már vagy 3-4 hete hetente egyszer van csak székletem, akkor is csak kúp segítségével. Igaz az émelygés és a hányás miatt 1-1, 5 hétig nem maradt meg bennem semmi, ha meg mégis akkor is egy pár falattól már teltnek éreztem magam. Meg próbálok minél tőbb rostos ételt enni azonban ezek nem mindig maradnak meg bennem, sőt van, amikor már a puszta látvány miatt nem csúszik le a torkomon. A széklet rekedésem mellet eléggé gázos lettem, néha ezek távozása is kisebb erőfeszítésben kerül. Tudom a terhesség ezzel jár és el múlik, de mikor és hogyan segíthetek ezen a problémán, vagy valami más lehet az oka?

WEBBeteg Szakértő válasza székrekedés témában

Kedves Kérdező! A terhesség alatti székrekedés nem ritka tünet. Javasolt a bő folyadékfogyasztás, a rendszeres mozgás, a puffadás ellen használható az Espumisan, ezt terhesek is szedhetik. A hányinger ellen javasolt az apró kis étkezések bevezetése, vannak erre házi praktikák is, hogy kinek mi válik be. Van, aki a háztartási kekszre esküszik, van, akinek a citrom válik be, van, akinek a jéghideg italok enyhítik a  panaszt., Amire nagyon fontos odafigyelni, ez esetben is  a bőséges folyadékfogyasztás, és a naponta többszöri kis étkezés javasolt a vércukoszint szintentartására. Általában a 15. hét környékén javulás következik be, de erre pontos "jóslat" azért nincs.

Itt kérdezhet