Furcsa érzés a nyak bal oldalán
Tisztelt Dr. Nő/Úr! Kb fél-háromnegyed éve a nyakam jobb oldalán furcsa érzést észlelek. Időközönként (óránként többször) úgy érzem, hogy a nyakamat ki kell nyújtanom, meg kell feszítenem. Háziorvosomnak beszámoltam a problémáról, megvizsgált, érintésre, tapintásra nem talált semmit. Engem viszont zavar a probléma. Ülő, irodai munkát végzek, általában nyugodt vagyok, ideiglenesen előfordulnak olyan időszakok a munkában mikor ideges (stresszes) vagyok, de nem az a jellemző, illetve próbálok is tenni ellene. Nem tudom a munkakörülmények (ülés, fejtartás, idegesség) okozhatnak-e ilyen érzést? Önnek mi a véleménye? Megtisztelő válszát előre is köszönöm!
Dr. Puskás Réka válasza nyaki fájdalom témában
Kedves Kérdező! Igen, a helytelen testtartás üléskor okozhat feszülést a nyakban, akár aszimmetrikusan, is. Ilyenkor a nyak egyik oldalán érezzük a kellemetlenséget. Amennyiben ön előre görnyed a székében és feszülten koncentrál a képernyőre, valószínűleg az a baja. A szervezete csak próbálja rávenni önt a terhelés csökkentésére. Nézzen utána, hogy miként kell helyesen ülni és igyekezzen megvalósítani a mindennapokban. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.