Tarkófájdalom
Tisztelt doktor Úr/Nő! Olyan problémával szeretnék Önhöz fordulni, hogy néhány napja minden reggel tarkófájással ébredek. Általában elég sokat alszom (8-10 órát), viszont sajnos ez alatt az idő alatt mindig felébredek 3-4 alkalommal és meglehetősen fáradt vagyok a nap nagy részében. Lehet ennek az oka valamilyen egészségügyi probléma? Köszönettel: Iwry.
Dr. Kalóczkai Andrea válasza fejfájás témában
Kedves Kérdező! Panasza mögött állhat hétköznapi ok, pl úgy mond elaludta a nyaki izmait és ettől fáj a tarkója., De lehet ez úgy nevezett tensios fejfájás, mely részben stressz, részben szintén a nyaki izomzat feszességével hozható összefüggésbe. Lehet ezeknél komolyabb, de igen ritka ok is. Próbáljon stresszmentesen elaludni, pl relaxálni elalvás előtt, izomlazitó krémeket használhat, ha fájdalma van a nyaki izomzatra. Napközben sportoljon, ússzon (hátúszás ajánlott, mellúszás kerülendő). Ha panaszai továbbra, heteken át tartanak keressen fel neurológus szakorvost vizsgálat miatt.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
