Alvászavar
szép napot! Az problémám, hogy alvászavarban küszködök egy pár napja. ez élőt nem volt problémám az alvással. tünetek mikor le teszem a fejemet jön a mély alvás de utána azonnal fel kellek rá és ez megy egész reggelig. és mikor nagy küszködés által fel kelnék el kezdek remegni utána egész nap fáradt és ki merült vagyok és mikor újra próbálkoznék akár napközben félelem fog el, hogy miért nem tudok aludni és újra fel kell kelnem és ilyenkor nyugtalan vagyok.
Dr. Szappanos Zsuzsanna válasza alvászavar témában
Kedves Kérdező! Alvászavara összefüggésben lehet nyugtalanságával, szorongásával, melyeket feltehetően konkrét események idéztek elő, hiszen csak pár napja jelentkezett ez a probléma. Ha megnyugszik, akkor az alvása is rendeződni fog. Minden jót kívánok. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
