Gyors pislogás
Kb 2 éve tudok róla (mások szerint régebb óta észrevehető), hogy bizonyos helyzetekben elkezdek gyorsan pislogni, rebegtetem a szempilláimat. A körülöttem élőknek mondtam, hogy szóljanak, ha észreveszik. Ez annyiban segített, hogy rájöttem, stresszes helyzetekben fordul elő. A gond ott kezdődik, hogy igazán izgulós tipus vagyok, és tudom, hogy egy állásinterjún is biztos elkezdik a remegést a szempilláim. Persze olyankor próbálom irányítani, hogy ne pislogjak, de akkor a nagy koncentrálás miatt pont a társalgásra nem tudok odafigyelni. Olyan is előfordul, hogy becsukom a szemem, és hosszasan úgy beszélek. Nagyon zavaró, mert volt, hogy kiröhögtek vagy elkerülik a tekintetemet. Igyekszem irányítani, de nem igazán sikerül. A kérdésem az lenne, hogy mi ez? Mit lehet ez ellen tenni? Életmód váltással megszüntethető vagy egyáltalán létezik rá valami gyógymód? Mitől alakulhat ez ki?
Dr. Veress Dóra válasza szorongás témában
Kedves Kérdező! Esetleg megpróbálhat műkönnyet cseppenteni a szemébe, hátha a fokozott szimpatikus tónus miatt jobban szárad a szeme és ezért kell többet pislognia. Ha nem jár sikerrel, akkor sincs semmi baj. Tudja, olyan ez, mint az elpirulás. Azt, aki stresszes helyzetben elpirul borzasztóan zavarja, a környezete meg többnyire észre sem veszi. Én azt javaslom, hogy ne tulajdonítson ön sem ennek jelentőséget. Állásinterjún vagy bárhol máshol koncentráljon a beszélgetésre, higgye el a beszélgetőpartner sem az ön szemhéjait fogja nézni, ha meg mégis, akkor be fogja tudni annak, hogy ideges. Nincs ebben semmi rossz, természetes jelenség.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
