Médiatár - Mozgásszervi megbetegedések
![Egyszerű lépésekkel a váll- és nyakfájás ellen](/images/mediatar/shoulder-pain_100_100.jpg)
Egyszerű lépésekkel a váll- és nyakfájás ellen
Hogyan előzzük meg a váll és nyakfájdalom kialakulását? Ebben segítünk Önnek az alábbi rövid videó segítségével.(x)
![Hát- és derékfájdalom? Tippek a megoldáshoz](/images/mediatar/handsome-young-man-with-back-pain-in-office_100_100.jpg)
Hát- és derékfájdalom? Tippek a megoldáshoz
Sokunk küszködik hát- és derékfájdalommal (különösen az ülőmunkát végzők). Alábbi videónkban megmutatjuk, hogyan lehet két egyszerű gyakorlattal elkerülni ezen fájdalmakat. (x)
![Mely tényezők növelik a csontritkulás kockázatát?](/images/mediatar/csontritkulas_elso.jpg)
Mely tényezők növelik a csontritkulás kockázatát?
Az oszteoporózis - ami hazánkban kb. 1 000 000 embert érint - a csontok anyagának kóros mértékű elváltozását jelenti úgy, hogy a maradék csontállomány szerkezete és eloszlása a testben szabályos marad.