Elhúzódó hasi panaszok
Tisztelt Doktor Úr! Ma már több, mint egy hónapja kezdődtek a problémák egy pohár normál tej ivása után (laktózérzékenyként). Szokásosan másnap hasfájás és hasmenés követte. Sokszor ennyitől nincs bajom, máskor meg igen. Másnap sem foglalkoztam annyira vele, egyéb tejtermékeket is ettem, amikből a nem-laktózmentes sem okoz problémát (nálam: vaj, joghurt, túró, sajt). Többire már ennyi idő után nem emlékszem, mindenesetre kb. napi kettő székletem volt úgy másfél hétig, a szokásosnál lazább, de a tejtermékek kerülésén kívül egyéb diétát nem tartottam (nem tudtam, hogy fontos) . Másfél hét után már kezdtem komolyabban venni, de csak úgy nagyjából diétáztam. 10-11. nap táján ugrásszerűen romlott az állapotom: napi kb. 10 széklet, folyamatos zuborgás, de nem fájt, nem görcsölt. Na ekkor felhívtam a háziorvost, aki elmondta, mit szabad ennem (szerda). Normix, vitaminok, probiotikumok. Másnapra ismét visszaállta a korábbi napi 2-3 széklet (normálnál lazább, de nem folyós jellemzően). Szombatra már csirkemellet sütött némi fűszerrel édesanyám, ettem egy keveset (+ kisebb lazítások), másnapra ismét jelentős állapotromlás következett. Hétfőn ismét szigorú diéta elölről (fekete tea, pirítós, krumpli, rizs, sárgarépa). Ez előttig korpás kekszet is ettem, mert nem tudtam, hogy kerülni kell a rostokat. Hasmegfogót nem szedtem, hogy lássam, javul-e az állapot (végig napi 2-3 széklet, de lazább). A harmadik hétig alma-banán-feketetea turmixot is ittam, de a háziorvosom szerint az is kerülendő., Amikor édesanyám egy fél szelet pirítósra kent kolbászzsírt, ill. én két szeletre vékonyan margarint + mézet csurgattam, másnapra ismét a laktózoshoz hasonló görcsös fájás és híg széklet jött. Na ezután hétfőtől péntekig megint az első 2 napi diétát tartottam, ill. Imorevinnel szerdáig (napi 3x1-et) székrekedést okoztam. Csütörtökön elhagytam az Imorevint, aznaptól napi 1 kemény széklet volt vasárnap reggelig. Szombaton húslevesben főtt répa + sós vízben főtt krumpli volt az ebéd, ezen a napon nem pirítottam meg, és egy kis citromot is adtam a teához, továbbá szentjánoskenyérmaglisztet reszelt almával keverve megmikróztam, este sült alma. Vasárnap reggel a javulást látva egy zsömlényi kenyeret vékonyan megmargarinoztam. Reggeli után némi hasfájás jelentkezett, de végül wc-re nem kellett menjek. Délben egy fél csirkecombot megettem főtt krumpli+párolt brokkolival, ismét sz.j.keny.ma. liszt+ nyers reszelt alma, délután egy fél bagettet margarinnal. A négy hétből az utolsó 2,5 hétben folyamatos/gyakori zuborgások voltak a pirítóstól-krumplitól-teától is, s ez végre szombaton elmúlt. Vasárnap újra jelentkezett a fenti menü miatt. Ma (hétfőn) ismét görcsös hasfájás, kétszeri széklet reggel (a második vékonyabb, hosszanti sávosan világosbarna és sötétbarna). Én azt a tanulságot vontam le, hogy kétszer is a zsír, margarin bevezetésekor volt ugrásszerű az állapotromlás. Két hete koronás is voltam, az 6 nap alatt megszűnt, csak az előtte is fennállóak maradtak, köztük az előtte 2 héttel jelentkezett hasmenésféleség (a, definíciót ugyanis ritkán teljesítette, s azóta se sokszor, noha csak a legutolsó héten szedtem 3 napig Imorevint, előtte inkább smecta-t, Bolus Adstringenst). Ennyi részlet után: ez normális, hogy egy hónapja nem jövök helyre, és az utolsó heti kemény diéta eredményét is egyből elrontja egy kis zsiradék bevezetése? Utóbbi napokban erőteljes színű a vizeletem is.. Máskor egy héten belül, lazább diétát tartva is helyre jöttem.
Dr. Plósz János válasza lágy széklet témában
Könnyen lehet, hogy maga a szigorúő diéta okozza a étrend-bővítési nehézségeket. Jelentős megvonás mellett a hasnyálmirigy csökkenti az emésztőenzim-termelést, emiatt a diéta bővítás panaszokat okozhat. Érdemes megpróbálni átmenetileg emésztőenzim kiegészítést használni (Mezym Forte, Dipankrin, Pangrol, Kren), gyakori, rendszeres, nyugodt, kis étkezéseket tartani, a diétát minőségben és mennyiségben is fokozatosan bővíteni. E mellett probiotikum legalább 1 hónapos használata (pl. Bonolact ProGeneral, VSL#3, LL1500) illetve Duspatalin vagy Dicetel tabl. szedése segíthet. Ha a panasz ennek ellenére nem szűnik, gastroent. kivizsgálás javasolt.
