Orvos válaszol: Fogyókúra, egészséges táplálkozás - 2. oldal
Fogyókúra
Üdvözlöm! Tavalyi év végén eldöntöttem, hogy fogyókúrázni szeretnék mert nem éreztem jól magam a bőrömben! 2014. Februárban sikerült intenzíven elkezdenem! Akkor 75 kg voltam jelenleg 52 kg vagyok! Ezt úgy értem el, hogy...
Klorogénsav, fogyás
Üdvözlöm! A Health Journal egyik magyar szerkesztője Herman Ágnes részletesen leirja, hogy 5 hét alatt 20 kg-ot fogyott a CGA800-től. Jelenleg 95 kg és 172 cm magas vok. Alma tipusu elhizásom van, deerekam 115 cm....
Mennyit kéne ennem egy nap?
Tisztelt Doktornő! 16 éves vagyok, mégis sok éve problémám van az alakommal. 157 cm és 54 kg vagyok, a pár kiló felesleg egyenetlenül oszlik el rajtam. Most naponta 800-900 kalóriát eszem, de azt olvastam, hogy naponta...
A szénhidrát mentes diéta egészséges?
Tisztelt Doktor nő/úr.. Szeretnék fogyni van felesleges 15 kg rajtam. Tanácsot szeretnék kérni, ha szénhidrát mentes diétát csinálok és mellette elliptikus tréneren tornázom most még csak 10 perccet, de majd idővel...
Hogyan tudok lefogyni így 10-12 kilót?
Van egy "kis" súlyfeleslegem, és minél hamarabb le szeretném adni. A testmozgást nem vetem meg, de van egy kis gond, az étrendem miatt hiába mozgok, nem nagyon akarnak lefele menni a kilók. Kollégista vagyok, tehát azt...
Diéta
Tisztelt Doktor nő/úr! Előszőr is Boldog Új Évet kívánok! A kérdésem az lenne, hogy van egy 2hónapos kisfiam akit szoptatok és arra lennék kiváncsi, hogy csinálhatom-e a narancs diétát? Baba tervezés előtt ez a diéta vált...
Gyors fogyás hasról
Hogyan tudok gyorsan és egyszerűen lefogyni hasról? Milyen élelmiszereket egyek? És mire figyeljek oda?
Meg állt a fogyás?
Én egy 31 éves mozgássérűlt nő vagyok, 3 hete 120 kg-ról kezdtem a fogyókúrát 4 napja méreckedtem 115 kg voltam tegnap is rá álltam a mérlegre és 115 kg mutat még mindig. Sajnos mozogni nem tudok. Az a kérdésem ha tovább...
Fogyókúrás készítmények
Kedves Doktor Nő/Úr! Tudna ajánlani olyan fogyókúrás készítményt, ami ténylegesen természetes, nincs rossz hatással a szívre, májra, stb, és ami ténylegesen elősegíti a fogyást?
Milyen mozgás és diéta lenne jó?
Milyen testmozgásokkal tudnák lefogyni? Mellékeltem magamról egy képet is
90 napos diéta hatása a nemi életre.
Tisztelt Doktor! Sok keresésem kudarcba fulladása utolsó állomásaként találtam erre az oldalra. Bízom benne, hogy kérdésemre adott válasza megnyugvást okoz ha pozitív ha negatív. Remélhetőleg másoknak is választ adhat erre...
Fogyókúrás készítmények együttes alkalmazása (?)
Nemrég fogyókúrába fogtam, az Interherb Vital-féle Káposztaleves kapszulával próbálkozom. A doboza szerint az összetétele: Káposzta kivonat (130 mg), Brokkoli kivonat (130 mg), Medvehagyma kivonat (60 mg), Almaecet...
Étvágycsökkentő gyógyszer
Étvágycsökkentés céljából szedhetem-e ezt a tablettát a neve regenon vagy káros a szervezetre?
Ágyban fekvő beteg fogyókúrája
Üdvözlöm! Gerincbetegségem miatt jórészt ágyban töltöm a napom. Fogynom kellene 20 kilogrammot, nyilván a kemény edzések kiesnek, a napi gyógytorna meg nem elég erre.. Táplálkozásomat és kalória bevitelemet 3, 5 hete...
Csonkolt hasnyálmirigy
Műtét következtében a hasnyálmirigyemből csak a fej maradt meg. Az évek múlásával egyre kevesebb, mennyiségű és féleségű ételt tudok megenni, mégis több, mint 100 kg a súlyom. Egy hatalmas hasfali sérv miatt nagyon...
Tömegnövelő szerek vagy tömegnövelő étrend?
Tisztelt Doktor Nő/Úr! Egy táplálkozásbeli kérdéssel fordulnék önhöz! 36 éves férfi vagyok 162 cm magassággal és kb 55 kg testsullyú. Ezen adatokból kitünik, hogy koromhoz és magasságomhoz képest nagyon vékony vagyok, ezt...
Még mindig nem tudok fogyni
Kérem valamit javasoljon. Most már arra gondolok beteg vagyok. 9, 5 hónapja szültem. 33kg jött fel rám terhesség alatt. Szüléssel lement 16kg. Azóta fokozatosan, lassan hízok. Jelenleg a paleo diétát csinálom már 2...
Étvágycsökkentő hatása fogamzásgátlóra
Tisztelt Doktor Nő/Úr! Kb. 2éve szedek fogamzásgátlót, és sajnos a helytelen táplálkozás miatt felszedtem néhány kg-t. Utánanéztem az étvágycsökkentőknek, és találtam egy fügekaktusz rostos port, amelynek többek között...
Bio CLA szedése, mellékhatásai
Kedves Doktor Úr/Doktor Nő! Bio CLA-t szeretnék szedni és utána néztem az interneten, de vki nagyon pozitivan valaki pedig nagyon negativan nyilatkozik róla. Voltak akik azt irták, hogy alig tudnak aludni tőle és semmit...
Diéta vs hasmenés
Tisztelt Doktor nő/ Doktor úr! 21 éves nő vagyok, heti 3-4x csinálok 30-40 perces kardió edzést, mert szeretnék pár kilótól megszabadulni, valamint vettem egy zsírégető készítményt, amitől talán eredményesebb lenne az...
Alhasi háj
14 hónap alatt fogytam 12 kg lelki okok miatt, minden hol arányosan lement csak az a hasam alsó részén maradt egy vastag bőr redő. Hogyan lehet ettől megszabadulni vagy magától is eltűnik?
Lindaxa tabletta
Tiszetelt DoktorÚr/Nő! A problémám az, hogy kicsi túlsúllyal küszködök. Sajnos diétázni nem nagyon tudok. El kezdtem szedni Reductil10 mg-os tablettát, amiből 1 dobozzal elhasználtam. A következő adagot már 15 mg-os...
Hogyan diétázzak?
Tisztelt doktor úr/nő. 15 éves 162-163cm magass 64-65kg vagyok.nagyon zavar a súlyom.hogyan tudnék lefogyni 10kgot? kb. 2hónap alatt? mit egyek ha reggel 6tól és du 4ig nem vagyok otthon.valami diétát tetszik tudni...
Étvágy
kedves doktornő szeretném megkérdezni mitől van, hogy amikor lefekszem aludni és felkelek van étvágyam és tudok enni általában meg nincs étvágyam és töbször eszem keveset nem jóizüen csak eszem olyan, , kötelességböl, , de...
Cactus Slim
Tisztelt Doktornő / Doktor úr! Szeretném megkérdezni, hogy van-e tapasztalata a Cactus Slim ill. az almaecet kapszulával kapcsolatban? Az interneten már elolvastam a tájékoztatót róluk. Valóban segíthetik a testsúly...