Leleteim magyarázatát kérem szépen és javaslatát, hogyan éljek fájdalommentesen

Kötöttebb paralumbalis izomzat, durva kisízületi arthrosis, meszesedés, kapocsképződés, gyöki jellegű neurológiai, deficit, esetleg sacroileitis, fokozott háti kyphosis és ágyéki lordosis, convex lumb.scoliosis, zárólemezek sclerotikusak Melyik elektromos kezelés jó, mert korábbiak nem segítettek Húsmentesen, heti egyszeri hal és napi sajt, zöldség, gyümölcs, szénhidrát van étlapomon, hetenként egyszer gyógyvízbe járok, masszázst is kapok Kalcium+Magnézium+Cink+C vitaminokat szedek, hetenként rendszeresen tornázok, relaxálok, pozitív gondolkodású vagyok. Erős a fájdalom a csípőm-farizmom, derekam táján, testhelyzettől függetlenül. Tejallergiás vagyok. Hálásan köszönöm, hogy foglalkozik velem. Isten áldja meg: Ildikó

Dr. Puskás Réka válasza Derékfájás témában

Kedves Kérdező! Önnek az ágyéki gerince kopott, a kisízületek elmeszesedtek, nagy kapcsok képződtek a csigolyái között, emiatt feszes lett a gerinc melletti izomzata is. Valamelyik ideg a lábában nem működik megfelelően (zsibbadhat a lába vagy gyengébb lehet valamelyik izma). "Esetleg" a medencében levő ízület is gyulladt (lássuk be, ez minden emberre igaz, hogy vagy begyulladt vagy nem). Gerincgörbületek fokozottak, nem mondták meg, hogy melyik irányú gerincferdülése van, de a csigolyák nem roppantak össze. Egyik elektromos kezelés sem jó önmagában a panaszai csökkentésére, az elváltozások gyógyítására pedig végképpen nem jó egyik sem. Táplálkozása rendben van. Ebben az életkorban D vitamin pótlást is szoktunk adni, ezt beszélje meg háziorvosával. Erős fájdalmainak oka lehet a csípőben is, vagy a szervezet más területén. A rendszeres testmozgás mellé még az ön testére szabott gyógytornára és valószínűleg fájdalomcsillapítókra is szükség van. A fájdalommentes élet kialakításához valószínűleg szüksége van egy olyan orvosra, aki végigvezeti önt ezen az úton. Ez a folyamat ugyanis pontos vizsgálat után orvos és beteg folyamatos együttműködésén alapul, ezért konkrétabb válasz interneten sajnos nem adható. Jobbulást kívánok! üdvözlettel, Puskás Réka

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2013. augusztus 16.

Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések

Derékfájdalom, csigolya hasadék
Tisztelt Dr. Puskás Réka! Folyamatosan jelenlévő, mindig ülő vagy hajoló, emelésnél intenzívebb, végtagokban nem kisugárzó, derékfájdalmaim vannak, egy...
Kiszakadt sérv és gyermekvállalás
Tisztelt Doktor Nő! 2 éve kiszakadt sérvem van, amit gyógytornával szinten tartok. (műtét nem volt) Időnként előfordul, derékfájdalom, hosszabb ülés után....
Fél éve tartó, derékfájás/MR lelet...
Tisztelt Doktornő! A panaszaim fél éve kezdődtek a, deréktájon, akkor még enyhe tünetekkel. Mindig is sportoltam, 6 éve járok heti 4 alkalommal edzőterembe...
Derékfájdalom
Tisztelt Doktornő! Reggel, amikor lehajoltam felvenni a cipőm többszörös ropogást hallottam és hirtelen fájdalmat éreztem a, derekamnál. Azóta fájdalom állandó...
Örökre így maradok?
Tisztelt Doktornő! Immár azt hiszem vagy 6 éve küzdök azzal, hogy, amint jön a tél, megfájdul a, derakam, ferde a csípőm, és 2 szer előfordult már, hogy...
Milyen mozgásokat végezhetek?
Kedves Doktornő! Idén március 16-án kezdődött, először azt gondoltam, hogy lumbágó, mivel annyira éles fájdalom sugárzott le a jobb farba, majd később a...